Guten Tag, Kennt ihr auch das Gefühl, dass das Leben zu viel ist. Die Gedanken die ihr denken müsst/denkt wie ein tosender Wasserfall über euch zusammen brechen bis es nur noch Nebel ist, Die Aufgaben die vor euch liegen so vielfältig, viele und unüberschaubar sind, dass der Berg größer nicht sein könnte? Die Gefühle und Emotionen der Erlebnisse euch so aufwühlen wie ein windgepeitschtes Meer… In solchen Momenten wünsche ich mir einfach nur - raus zu können. Raus - wohin auch immer, aber weit weg von den Pflichten und Verpflichtungen des Alltags, aus dem Strudel der sich die ganze Zeit dreht weg - soweit wie möglich. -weg zu können, weg von all denjenigen, die mich fordern, all den Aufgaben die da vor mir liegen - aber auch den Anforderungen die ich an mich stelle Ich wünsche mir, wie der Vogel Strauß den Kopf einfach in den Sand stecken zu können. Aber nichts bleibt liegen, alles löst sich in Wohlgefallen auf. Die Probleme sind keine Probleme mehr… alles ist sortiert und geordnet wie bei “normalen” Menschen die ihr Leben im Griff haben. Keine Achterbahn der Gefühle, keine Impulsivität, keine versteckten Aggressionen, keine falschen Wahrnehmungen, keine Tabletten, keine Nebenwirkungen, keine Therapien, keine Kliniken… einfach nur normal und einfach nur gut. Nicht depressiv, nicht übertrieben, nicht erschöpft nicht haltlos oder impulsiv… was gäbe ich denn dafür, wenn mein Leben so mal wieder wäre. Aber aktuell sehe ich nur Überforderung, Angst vor (begründeten) Verlusten (Job,Freundschaften, Dinge,Tiere) Und dabei denke ich, ich bin intelligent, nur mittelmäßig betroffen und habe ein gutes Netzwerk… Aber ich ertrinke trotzdem. Wollte ich mal los werden. Vielleicht kennt ihr es und wollt auch berichten, vielleicht habt ihr Ideen, Kommentare, Anmerkungen. Ich freue mich. https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,715731#msg-715731 Sun, 19 Apr 2026 10:29:51 +0200 Phorum 5.2.18 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,717177#msg-717177 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,717177#msg-717177 Müde Maus Bipolar-Forum Mon, 21 Oct 2024 12:20:05 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,716142#msg-716142 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,716142#msg-716142 Müde Maus Bipolar-Forum Tue, 06 Aug 2024 18:49:13 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,716141#msg-716141 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,716141#msg-716141 Müde Maus Bipolar-Forum Tue, 06 Aug 2024 18:48:04 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,716138#msg-716138 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,716138#msg-716138
Dann war ich 2x in Scheidegg im Allgäu, das war super.

Bei mir war es kein Problem, die Genehmigung von der KK zu bekommen. Aber mich wollten viele Kliniken nicht nehmen, wegen der bipolar Diagnose. Ich wäre gerne als Meer gefahren, aber ich hab keine Klinik gefunden, die mich genommen hat.]]> dino Bipolar-Forum Mon, 05 Aug 2024 19:53:09 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,716079#msg-716079 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,716079#msg-716079 Was macht ihr? Notfallmedilament? Aber muss ja morgen raus und fit sein. Klappt überraschend gut. Mach das bestimmt schon zwei Wochen, dachte es wird wieder]]> Müde Maus Bipolar-Forum Thu, 01 Aug 2024 22:41:12 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,716017#msg-716017 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,716017#msg-716017 Müde Maus Bipolar-Forum Mon, 29 Jul 2024 20:59:52 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,716015#msg-716015 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,716015#msg-716015
Einmal war ich zu krank, das war nix. Aber die anderen 2x war echt super. Wie Urlaub.]]> dino Bipolar-Forum Mon, 29 Jul 2024 20:21:55 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,715995#msg-715995 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,715995#msg-715995 Es gibt nicht so unendlich viele Alternativen.
Ich vertrage quetiapin nicht. Mit antipsychotika ist damit vermutlich nichts zu holen (kann man schon noch versuchen), antiepileptika (valproat oder carbamazepin) kann man nu schlecht dazu nehmen…
Ach kurz um, Medikamente alles nicht so einfach. Ich bin dabei. Aber auch da kann man nicht einfach den Hebel umlegen.
2. Bei der Therapie bin ich auf der Suche. Hab auch für den Herbst einige Termine… aber ja, sollte weiter suchen.

Habe zum Thema weg, raus nun eine Mu-Ki-Kur genehmigt bekommen… aber irgendwie jetzt grad gar keine Lust auf weg, raus. Bin grad eher einigeln, Pause, Sofa. Hoffe es ändert sich wieder. Ein Stück weit scheint das Lithium aber schon auch zu wirken. Dieser irre Fluchtimpuls ist kleiner…

Wir werden sehen was das Leben noch bringt.
Wir haben das tolle Mitmenschen ausgedrückt: einfach nehmen was kommt, einfach nicht so viele Gedanken machen ;-)]]> Müde Maus Bipolar-Forum Sun, 28 Jul 2024 21:23:07 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,715988#msg-715988 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,715988#msg-715988
du schreibst im off-topic, dass du wahrscheinlich eine Mischphase hast und das ist ja wirkllich sehr belastend für Dich. Du nimmst Lithium, okay, aber es geht Dir schlecht.

Wieso rufst Du nicht beim Psychiater an? Was spricht konkret gegen ein Gepräch mit ihm/ihr ?
Wieso weiter nur durchhalten? Ich würde einfach den neuen Wochenstart nutzen und gut..

LG fahni]]> fahni Bipolar-Forum Sun, 28 Jul 2024 14:05:15 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,715963#msg-715963 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,715963#msg-715963 Müde Maus Bipolar-Forum Thu, 25 Jul 2024 22:28:53 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,715961#msg-715961 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,715961#msg-715961 vielenherzlichen Dank… einhändig mit kranker Tochter neben mir
Grashalm schrieb:
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> …liebe „Müde Maus“
> Ich bin nicht selbst von dieser Krankheit
> betroffen, aber mein Lebensgefährte. Ich versuche
> mein bestes, um nachfühlen zu können, wie es ihm
> geht - er ist seit 10 Monaten in einem
> (hypo)manischen Zustand - er akzeptiert seine
> bipolare Störung nicht und nimmt auch keine
> Medis. Er will sich seitdem von mir trennen, weil
> ich ohn ja für „geisteskrank“ halte und das
> erträgt er nicht…
> Im Moment ist er „auf Tour“ - der Drang, zu
> verreisen und aus „allem mal raus“ - die Decke
> fällt ihm zuhause auf den Kopf und er will nur
> noch weg, weg, weg…
> Ich denke, in seinem Kopf wird es ähnlich
> aussehen wie bei dir - alles wird ihm zu viel -
> die ganzen Projekte, die er angeleiert und nicht
> zu Ende gebracht - die Sache mit dem Amtsgericht
> wo seine Vollmacht für seine 89jährige, fast
> blinde und demente Mutter überprüft werden soll
> - tatsächliche oder vermeintliche Zwänge, denen
> er sich ausgesetzt fühlt - das muß unerträglich
> für ihn sein und er versucht, vor all diesen
> Dingen davonzulaufen und sich irgendwie
> abzulenken…
> Es ist für uns beide sehr schwer, das alles
> auszuhalten - dazu kommt meine große Angst vor
> dem Absturz - er ihat vor 5 Jahren in einem
> psychotischen Zustand versucht, sich umzubringen -
> diese Angst und Sorge sitzt sehr tief seitdem…
> Ich bin sehr froh, in diesem Forum schreiben zu
> können, was mir auf der Seele liegt, welche
> Belastungen und Herausforderungen mich als
> Angehörige treffen und daß ich Klartext reden
> kann, ohne befürchten zu müssen, daß ich
> mißverstanden und/oder schief angesehen werde.
> Machmal ist die Last so groß, daß man einfach
> alles hinschmeißen will und doch weiß, daß man
> nicht aus seiner Haut kann - im wahrsten Sinne des
> Wortes. Niemand kann nachvollziehen, wie viel
> Kraft es kostet, das alltägliche Leben am laufen
> zu halten - das kann nur jemand verstehen, der
> selbst von einer psychischen Erkrankung betroffen
> ist. (bei mir seit über 30 Jahren Depressionen)
> Ich drücke dich unbekannterweise ganz fest aus
> der Ferne und wünsche dir und uns allen ganz viel
> Kraft und innere Stärke, um mit den immensen
> Herausforderungen umgehen zu können.
> Ganz liebe Grüße ❤️]]> Müde Maus Bipolar-Forum Thu, 25 Jul 2024 22:26:10 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,715943#msg-715943 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,715943#msg-715943 Thunderbolt Bipolar-Forum Wed, 24 Jul 2024 20:36:23 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,715940#msg-715940 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,715940#msg-715940
Ich hab mir die Krankheit aber nicht ausgesucht. Und ich bin ihr nicht gänzlich ausgeliefert. Ja, ich hab Einschränkungen und ja manchmal quälen mich meine Gedanken. Oft hab ich das Gefühl, ich kann nicht mithalten mit meiner Familie. Dann konzentriere ich mich auf die Dinge, die ich gut finde an mir oder die für mich das Leben lebenswert machen. Da gibt es schon einiges. Klar muss man stabil sein um das auch genießen zu können. Aber darauf arbeiten wir denk ich alle hin oder? Allein das Schreiben im Forum, das Einholen von Tipps und anderen Ansichten ist doch ein Weg dorthin oder?

Wichtig ist auch, es muss nicht alles sofort gelöst sein. Vieles braucht seine Zeit. Einiges löst sich von allein ohne das wir es vorher komplett Zerdenken müssen.]]> MadameX Bipolar-Forum Wed, 24 Jul 2024 14:29:01 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,715737#msg-715737 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,715737#msg-715737 Mein Leben ist nicht immer sortiert und geordnet.
Manchmal habe ich alles einigermaßen im Griff, manchmal
überhaupt nicht, aber es steckt immer sehr viel Kraft und Anstrengung
dahinter, um es im Griff zu behalten, das läuft nicht einfach
von alleine.
Ich kenne Überforderung, Angst und Wut. Und tiefe Erschöpfung.
Auch Verzweiflung und Gefühle der Ohnmacht. Ich kenne auch Glück
und Freude und Leichtigkeit. Manchmal alles an einem Tag.
Ich kenne Impulsivität.
Und ich kenne ganz viele „normale“ Menschen, deren Leben auch nur auf
den ersten Blick normal, gut und sortiert ist.
Wenn man da mal genauer hinschaut sieht man Dinge wie schwere Ehekrisen,
Krankheit, Ängste, Chaos und alles was das Leben eben so mit sich bringt.
Vielleicht bin ich nicht normal, aber wer ist das schon?]]> Flintstone Bipolar-Forum Fri, 12 Jul 2024 12:56:26 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,715736#msg-715736 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,715736#msg-715736 Ich bin nicht selbst von dieser Krankheit betroffen, aber mein Lebensgefährte. Ich versuche mein bestes, um nachfühlen zu können, wie es ihm geht - er ist seit 10 Monaten in einem (hypo)manischen Zustand - er akzeptiert seine bipolare Störung nicht und nimmt auch keine Medis. Er will sich seitdem von mir trennen, weil ich ohn ja für „geisteskrank“ halte und das erträgt er nicht…
Im Moment ist er „auf Tour“ - der Drang, zu verreisen und aus „allem mal raus“ - die Decke fällt ihm zuhause auf den Kopf und er will nur noch weg, weg, weg…
Ich denke, in seinem Kopf wird es ähnlich aussehen wie bei dir - alles wird ihm zu viel - die ganzen Projekte, die er angeleiert und nicht zu Ende gebracht - die Sache mit dem Amtsgericht wo seine Vollmacht für seine 89jährige, fast blinde und demente Mutter überprüft werden soll - tatsächliche oder vermeintliche Zwänge, denen er sich ausgesetzt fühlt - das muß unerträglich für ihn sein und er versucht, vor all diesen Dingen davonzulaufen und sich irgendwie abzulenken…
Es ist für uns beide sehr schwer, das alles auszuhalten - dazu kommt meine große Angst vor dem Absturz - er ihat vor 5 Jahren in einem psychotischen Zustand versucht, sich umzubringen - diese Angst und Sorge sitzt sehr tief seitdem…
Ich bin sehr froh, in diesem Forum schreiben zu können, was mir auf der Seele liegt, welche Belastungen und Herausforderungen mich als Angehörige treffen und daß ich Klartext reden kann, ohne befürchten zu müssen, daß ich mißverstanden und/oder schief angesehen werde.
Machmal ist die Last so groß, daß man einfach alles hinschmeißen will und doch weiß, daß man nicht aus seiner Haut kann - im wahrsten Sinne des Wortes. Niemand kann nachvollziehen, wie viel Kraft es kostet, das alltägliche Leben am laufen zu halten - das kann nur jemand verstehen, der selbst von einer psychischen Erkrankung betroffen ist. (bei mir seit über 30 Jahren Depressionen)
Ich drücke dich unbekannterweise ganz fest aus der Ferne und wünsche dir und uns allen ganz viel Kraft und innere Stärke, um mit den immensen Herausforderungen umgehen zu können.
Ganz liebe Grüße ❤️]]> Grashalm Bipolar-Forum Fri, 12 Jul 2024 12:48:46 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,715731#msg-715731 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,715731,715731#msg-715731
Kennt ihr auch das Gefühl, dass das Leben zu viel ist. Die Gedanken die ihr denken müsst/denkt wie ein tosender Wasserfall über euch zusammen brechen bis es nur noch Nebel ist,
Die Aufgaben die vor euch liegen so vielfältig, viele und unüberschaubar sind, dass der Berg größer nicht sein könnte?
Die Gefühle und Emotionen der Erlebnisse euch so aufwühlen wie ein windgepeitschtes Meer…
In solchen Momenten wünsche ich mir einfach nur
- raus zu können. Raus - wohin auch immer, aber weit weg von den Pflichten und Verpflichtungen des Alltags, aus dem Strudel der sich die ganze Zeit dreht
weg - soweit wie möglich.
-weg zu können, weg von all denjenigen, die mich fordern, all den Aufgaben die da vor mir liegen - aber auch den Anforderungen die ich an mich stelle
Ich wünsche mir, wie der Vogel Strauß den Kopf einfach in den Sand stecken zu können. Aber nichts bleibt liegen, alles löst sich in Wohlgefallen auf. Die Probleme sind keine Probleme mehr… alles ist sortiert und geordnet wie bei “normalen” Menschen die ihr Leben im Griff haben. Keine Achterbahn der Gefühle, keine Impulsivität, keine versteckten Aggressionen, keine falschen Wahrnehmungen, keine Tabletten, keine Nebenwirkungen, keine Therapien, keine Kliniken… einfach nur normal und einfach nur gut.
Nicht depressiv, nicht übertrieben, nicht erschöpft nicht haltlos oder impulsiv… was gäbe ich denn dafür, wenn mein Leben so mal wieder wäre.
Aber aktuell sehe ich nur Überforderung, Angst vor (begründeten) Verlusten (Job,Freundschaften, Dinge,Tiere)

Und dabei denke ich, ich bin intelligent, nur mittelmäßig betroffen und habe ein gutes Netzwerk…
Aber ich ertrinke trotzdem.

Wollte ich mal los werden. Vielleicht kennt ihr es und wollt auch berichten, vielleicht habt ihr Ideen, Kommentare, Anmerkungen. Ich freue mich. ]]> Müde Maus Bipolar-Forum Fri, 12 Jul 2024 11:20:28 +0200