hallo, ich wollte fragen, wer sich gerade auch in einer schwersten depression befindet. da fühlt man sich nicht so ganz alleine mit diesem grauenvollen zustand. denke 40 mal am tag daran, nicht mehr leben zu wollen. aber ich mache es nicht, weil ich noch nie den mut dazugefunden habe, in all den schweren depresionsphasen. aber im momemt geht es mir so unsagbar schlecht, dass ich noch nichtmal den weg zum arzt schaffe. kann sich das jemand vorstellen? der gedanke, mich mal endlich zu duschen , löst schon einen druck im brustkorb aus, bin schon seit 6 wochen jetzt in der depression. allein jeder gedanke, auch nur irgendwas erledigen zu müssen, wird unmittelbar von einem überforderungsgedanken abgelöst, der alles, aber auch alles direkt im keime erstickt. https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,708772,708772#msg-708772 Tue, 18 Aug 2026 16:12:32 +0200 Phorum 5.2.18 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,708772,710782#msg-710782 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,708772,710782#msg-710782 Hast du schon etwas unternommen damit es dir besser geht. Evtl. eine Änderung an den Medikamenten mit deinem Arzt zusammen?
Ist ja schon 2 Monate her seit deinem Beitrag. Wünsche dir auf jeden Fall gute Besserung.......Gruß ditmar]]> ditmar Bipolar-Forum Fri, 25 Aug 2023 15:29:43 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,708772,710321#msg-710321 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,708772,710321#msg-710321


Ich hoffe, du hast Hilfe gefunden... bist wieder guter Dinge und meldest dich aus diesem Grund nicht. Jedenfalls wünsche ich dir das und schicke liebe Grüße übers Forum.

Allen anderen, denen es im Moment nicht gut geht ebenso gute Besserung, Geduld, Kraft und viele Grüße.



Michelle]]> michelle111 Bipolar-Forum Mon, 07 Aug 2023 16:32:55 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,708772,709057#msg-709057 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,708772,709057#msg-709057 Ich wünsche dir auf jeden Fall, dass du bald aus dem Tal herauskommst und du wieder Freude haben wirst.
In diesem Sinne viele Grüße Ente]]> Ente Bipolar-Forum Sun, 25 Jun 2023 06:36:50 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,708772,708804#msg-708804 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,708772,708804#msg-708804 Das klingt wirklich akut und ernst.
Finde den Vorschlag mit dem Notarzt gut, solltest du echt machen. Ansonsten wenigstens einen Menschen, dem du vertraust kontaktieren, damit du nicht alleine bist.
Wünsche Dir alles Gute!
GlG]]> Asterope Bipolar-Forum Sun, 18 Jun 2023 13:52:23 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,708772,708785#msg-708785 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,708772,708785#msg-708785 Aber wenn ich deine Zeilen lese ist dein Zustand bestimmt unerträglich. Ich würde dir raten einen Notarzt zu rufen, damit er dich in eine Klinik einweisen kann. Wenn du ihm sagst, dass du noch nicht einmal eine Tasche packen kannst, wird dir bestimmt jemand dabei helfen.
In der Klinik bist du sicherlich besser aufgehoben als alleine zu Hause. Verschenke keine Lebenszeit sondern nehme bitte Hilfe an.
Ich wünsche di6viel Kraft und alles Gute. Du schaffst das!]]> Ente Bipolar-Forum Sat, 17 Jun 2023 15:14:08 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,708772,708779#msg-708779 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,708772,708779#msg-708779 Vielleicht fiele dir jemand ein, der dir beim Packen helfen könnte? Bist du in der ambulanten Sozialpsychiatrie (ASP) angeschlossen?
Das nur als Anregung, falls dir ein Klinikaufenthalt doch als eine gute Idee erscheint.

Kannst du deinem Psychiater mailen oder aufs Band sprechen, damit ein Rezept ausgestellt wird? Vielleicht kann das zugeschickt werden. Bei Wiederholungsrezepten klappt das bei meinen Ärzten idR. Bei meiner Psychiaterin habe ich es allerdings noch nicht versucht.

Ansonsten denke ich, dass jede Depression unterschiedlich sein kann und es nicht gesagt ist, dass du wirklich das nächste halbe Jahr durchhängen wirst. Trotzdem kannst du dir schon jetzt einen Plan zurechtlegen, wie du damit umgehen möchtest, sollte es wirklich so sein.
Und auch, wie du dich vielleicht für die nächste Episode besser vorbereiten kannst.

Was denkst du denn selbst, wie man dir im Augenblick am besten helfen könnte?]]> Hotte Bipolar-Forum Sat, 17 Jun 2023 13:10:51 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,708772,708778#msg-708778 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,708772,708778#msg-708778
selbst einen klinikaufenthalt aknn ich mir gerade nur ganz schwer vorstellen.

und da ist dann auch gleich wieder der blockierende gedanke, überhaupt eine tasche dafür packen zu müssen.

selbst die kleinsten kleinigkeiten wie tasche packen sind zu viel für mich im moment. und dann auch noch der gedanke, in der klinik jede einzelne minute nicht zu wissen, was man tun kann . und eigentlich ist es bei mir so, dass ich lieber daran denke, einfach nicht mehr existieren zu wollen, als noch chance auf heilung wahrnehmen zu wollen, weil jeder einzelne augenblick für die nächsten monate genauso unvorstellbar grausam sich anfühlen wird.

die depression dauert bei mir immer um die 6 bis 8 monate. auch letztes jahr in der klinik mit EKT und ketamininfusion und venlafaxin hochdosiert hat es 6 monate gedauert und ich wurde mit depression entlassen.

und alleine die vorstellung, jetzt noch 5 bis 6 monate in diesem zustand sein zu müssen, ist grausam.]]> gershwin Bipolar-Forum Sat, 17 Jun 2023 12:44:51 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,708772,708776#msg-708776 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,708772,708776#msg-708776 Ich kenne das, es nicht zum Arzt zu schaffen. Oder keinen Termin machen zu können.

Es liest sich aber so, als wenn ein Klinikaufenthalt angezeigt wäre. Kannst du dir das vorstellen? Oder ist das keine geeignete Umgebung für dich?]]> Hotte Bipolar-Forum Sat, 17 Jun 2023 12:29:01 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,708772,708772#msg-708772 https://www.bipolar-forum.de/read.php?5,708772,708772#msg-708772

ich wollte fragen, wer sich gerade auch in einer schwersten depression befindet. da fühlt man sich nicht so ganz alleine mit diesem grauenvollen zustand.

denke 40 mal am tag daran, nicht mehr leben zu wollen. aber ich mache es nicht, weil ich noch nie den mut dazugefunden habe, in all den schweren depresionsphasen. aber im momemt geht es mir so unsagbar schlecht, dass ich noch nichtmal den weg zum arzt schaffe. kann sich das jemand vorstellen?

der gedanke, mich mal endlich zu duschen , löst schon einen druck im brustkorb aus, bin schon seit 6 wochen jetzt in der depression.

allein jeder gedanke, auch nur irgendwas erledigen zu müssen, wird unmittelbar von einem überforderungsgedanken abgelöst, der alles, aber auch alles direkt im keime erstickt.]]> gershwin Bipolar-Forum Sat, 17 Jun 2023 12:08:36 +0200