Hallo Foris, der Juni startete gestern nahe der Ostsee mit einem heißen Tag. Bereits vormittags war es sehr schwül. Um frische Luft zu atmen, war ich mit Maya bei der ersten Gassirunde zu spät dran. Auf den geplanten Strandspaziergang habe ich dann lieber verzichtet. Einen Sonntagsausflug haben wir dennoch gemacht. Wir sind zum Hafen gelaufen, mit vielen Pausen und ausreichend Wasser. Im Genossenschafts-Restaurant der hiesigen Fischer habe ich lecker (und bezahlbar) gegessen. Die 2 km zurück zu laufen, habe ich mir dann allerdings nicht mehr zugetraut. Ich habe all' meinen Mut zusammen genommen und bin mit Rollator und Maya mit dem Bus gefahren. Es hat geklappt, wenn auch holprig, weil ich sehr angespannt war. Wohlbehalten kam ich dann erschöpft und zufrieden zurück in unsere angenehm kühle Wohnung. ... und Maya und ich sind sehr früh eingeschlafen. Ich wünsche Euch allen einen guten Start in den neuen Monat, die neue Woche. https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720515#msg-720515 Sat, 07 Mar 2026 22:48:33 +0100 Phorum 5.2.18 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720933#msg-720933 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720933#msg-720933
von Herzen gerne gebe ich Euch Regenwasser ab.

Heute morgen bin ich mit meinem Hund in einen Platzregen geraten.
Da wir beide mit Regenkleidung ausgestattet waren, war das nicht weiter schlimm.
Auf dem Heimweg schien dann die Sonne, so dass die Klamotten Zuhause getrocknet waren.

Ansonsten kämpfe ich mit den ganz normalen Widrigkeiten des Lebens.
Bevor ich mich auf den Weg machte, fiel ein Glas aus meiner Gleitsichtbrille.
Und als ich am einzigen Automaten vor Ort Geld abholen wollte, erfuhr ich, dass
die Postbank diesen vor 2 Tagen dauerhaft abschaltete.

Jetzt reicht es mir für heute :-(]]> Deborah Off-Topic Forum Fri, 27 Jun 2025 14:32:28 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720932#msg-720932 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720932#msg-720932 Für ab späten Nachmittag gab es Unwetterwarnung. Auch der hiesige Landkreis war dabei.
Aber wie so oft, kam hier zu Hause mal wieder nichts runter. Ein paar Kilometer weiter gab es etliche Feuerwehreinsätze wegen orkanartigen Windes und Platzregen mit Hagel.

Es ist furchtbar. Alle wünschen sich mal ausgiebigen Regen. So sehr hat es sich wohl noch niemand hier herbeigesehnt.

So, ich musste meinen Beitrag gerade für 1,5 Stunden unterbrechen. Es hat in dieser Zeit verschwindend gering geregnet. Nicht mal der Boden eines Eimers auf dem Balkon war bedeckt mit Wasser. Was für ein Drama.]]> Friday Off-Topic Forum Fri, 27 Jun 2025 13:27:46 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720927#msg-720927 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720927#msg-720927
bei uns ist es auch sehr schwül. Heute Nachmittag gab es ein Gewitter mit Starkregen. Dennoch waren wir spazieren. Der Kreislauf muss ja auch trainiert werden. Morgen ist erst mal "normaler" Regen angesagt.

LG

Lisa Vincenta]]> VanGogh Off-Topic Forum Thu, 26 Jun 2025 21:51:03 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720926#msg-720926 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720926#msg-720926
wie schnell sich das Wetter doch ändern kann.
Heute abend ist es sehr schwül.
Wäsche trocknet draußen.

Bei der letzten Gassirunde mit Maya durch die Kleingärten war niemand mehr zu sehen.

Ich wünsche Euch allen einen angenehmen Abend.]]> Deborah Off-Topic Forum Thu, 26 Jun 2025 20:12:44 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720915#msg-720915 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720915#msg-720915
Ich hatte gestern auch im Wohnzimmer Frühjahrsputz eine Stunde mit der Haushaltshilfe und anschließend noch ohne. Nun ist dort das meiste geschafft. Das hat mich tatsächlich sehr beflügelt.

Heute habe ich ein paar Näharbeiten zu erledigen. Nachmittags fahre ich zu meiner Tochter und Enkelin, um mit ihnen zusammen zu einem Besuch beim Osteopathen zu fahren. Wenn ich vorher noch Zeit und Kraft habe, werde ich noch ein bisschen im Vorgarten was tun.

Ich wünsche allen einen guten Tag!

Leuchtturm]]> Leuchtturm1 Off-Topic Forum Thu, 26 Jun 2025 07:55:07 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720914#msg-720914 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720914#msg-720914
ich starte mal mit dem Wetterbericht:

Gott sei Dank ist es im Nord-Osten immer noch angenehm kühl.
Hin und wieder hat es geregnet. Der Sturm hat nachgelassen.
Gerade kommt die Sonne über die Dächer ...

Ich bin schon froh und dankbar, hier zu leben.
Das darf ich nicht vergessen.

Das gute Gefühl wird durch Gedanken an die Kriegsereignisse mitunter überlagert.
Die Zeitung meiner Wahl titelte: "Wie viel Krieg erträgt die Welt?"
Ich ertrage es nicht mehr.

Gestern habe ich mich in bessere Stimmung geputzt und Möbel geschoben.
Nun zwickt es zwar mal hier mal da, doch ich bin stolz auf das Ergebnis.
Das war ein verspäteter, ausgiebiger Frühjahrsputz.

Nun sind Seele und Geist wieder beruhigt.
... und der Körper: na ja!?]]> Deborah Off-Topic Forum Thu, 26 Jun 2025 07:05:49 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720909#msg-720909 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720909#msg-720909
Typisch deutsch rege ich mich immer mal wieder über meine Nachbarn auf (sie lassen aber auch nichts unversucht, um bei meinem inneren Ordnungsbeamten zumindest ein Kopfschütteln hervorzurufen).

Obwohl es seit Tagen regnet, ist der Deckel ihrer Regentonne geschlossen. Und wenn wir dann wieder Dürre haben, zapfen sie das Wasser aus dem Bach in ihre Regentonne. Möglicherweise verstehe ich das auch nicht richtig.

Ich wünsche allen einen entspannten Tag!]]> Flyhigh Off-Topic Forum Wed, 25 Jun 2025 11:15:45 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720908#msg-720908 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720908#msg-720908
das tut mir leid, dass du Kreislaufprobleme hast. Bei uns werden nächste Woche wieder Temperaturen von 35 °C erwartet. Die Vorhersagen für den Sommer scheinen also zu stimmen. Die arme Natur.

Ich wünsche allen einen guten Mittwoch.

LG

Lisa Vincenta]]> VanGogh Off-Topic Forum Wed, 25 Jun 2025 11:03:53 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720904#msg-720904 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720904#msg-720904
nach dem Temperaturabsturz auf ca. 17°C konnte ich gestern nicht mehr geradeaus laufen.
Ich schwankte wie eine Nußschale bei Sturm auf See.
Heute geht es mir besser.

Es ist weiterhin recht kühl und schüttet zeitweise wie aus Eimern.
Der Himmel ist trüb bis dunkel und es ist recht windig.
Die Barfußrunde durchs nasse Gras genieße ich.

Anschließend mache ich es mir mit Kakao und Teelichtern gemütlich.
Maya quetscht sich neben mich auf die Liege und schläft.
Auch für heute habe ich alle Termin gestrichen.

Ich wünsche allen erholsame Stunden.]]> Deborah Off-Topic Forum Wed, 25 Jun 2025 07:02:40 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720898#msg-720898 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720898#msg-720898
Eigentlich wollte ich morgen mit einer Bekannten um einen schönen See spazieren gehen. Ihr ist es aber zu heiß. Morgen soll es 33 °C werden. Sie bekommt dann Kreislaufprobleme.

Gestern brannte es in der Nähe meiner Bushaltestelle in einem leeren, ehemaligen Firmengebäude. Zwei Obdachlose, die dort unter schlimmsten Bedingungen hausten, konnten unverletzt gerettet werden. Da bin ich doppelt und dreifach froh, dass ich eine Wohnung habe.

Ich wünsche euch nicht ganz so hohe Temperaturen.

LG

Lisa Vincenta]]> VanGogh Off-Topic Forum Tue, 24 Jun 2025 17:47:58 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720894#msg-720894 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720894#msg-720894 Gestern kamen mal ein paar Tropfen runter und das wars. Typisch für die Region hier. Leider.]]> Friday Off-Topic Forum Tue, 24 Jun 2025 11:25:58 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720892#msg-720892 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720892#msg-720892
Hier ist es auch grau, stürmisch und regnerisch.

Wir haben unsere große Gassirunde hinter uns, ebenso war ich bei einem Kontrolltermin bei meiner HNO-Ärztin. Um halb eins sollen wir nochmals zum Tierarzt, die Fäden werden gezogen. Seit ich am Sonntag diesen Trichter wegen der Hitze abgemacht habe, scheint Michel mir ein bisschen depressiv/passiv. Ich hoffe, das hält nicht an. Ich denke, er hat festgestellt, dass ihm etwas fehlt...

Mir selbst geht es sehr gemischt. Gestern war ich bei Tochter und Enkelin, das war sehr schön. Ansonsten hat mich erst der Infekt und dann das Wetter doch sehr geschlaucht.

Nun denn, ich wünsche einen schönen Tag!

Liebe Grüße

Leuchtturm]]> Leuchtturm1 Off-Topic Forum Tue, 24 Jun 2025 11:22:01 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720890#msg-720890 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720890#msg-720890
gestern Nacht sind Maya und ich von einem Schlafplatz zum andern gewandert.
Irgendwie hat alles nicht so richtig gepaßt.

Den heutigen Termin beim Optiker habe ich daraufhin abgesagt,
um mich vom nächtlichen Streß zu erholen.

Eine Runde um's Haus barfuß durchs nasse Gras hat die Lebensgeister geweckt.
Mit dicken Socken in warmen Puschen und einer Tasse Kakao fühle ich mich schon besser.

Maya hat sich hinter mir in ihr Bettchen gekuschelt und beobachtet, was ich tue.
Den Wetterbericht habe ich noch nicht gehört.
Es sieht draussen grau und trübe aus.
Sturm ist angekündigt.

Bis zur grösseren Gassirunde ist noch Zeit.
Die nutze ich zum Kochen.

Ich wünsche Euch allen einen angenehmen Tag!]]> Deborah Off-Topic Forum Tue, 24 Jun 2025 08:30:34 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720887#msg-720887 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720887#msg-720887
gestern abend bin ich mit Maya noch einmal um den Block gegangen.
Da war es so schwül, dass ich kaum durchatmen konnte.

Über Nacht hat es dann wohl stark geregnet.
Die Regentonne ist randvoll.

Gott sei Dank ist es nun stark abgekühlt und die Luft ist klar.
Die Gassirunde durch die Kleingartenanlage war eine Wohltat.

* * *
Nicht nur die heißen Temperaturen machen mir arg zu schaffen.
Die derzeitige Weltlage tut es auch.
Da muß ich die Luft anhalten,
weil mir die Worte fehlen.]]> Deborah Off-Topic Forum Mon, 23 Jun 2025 17:37:02 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720879#msg-720879 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720879#msg-720879
mir hat deine Schilderung auch sehr gefallen, das ist ja fast wie eine Folge Expedition ins Tierreich, die ich mir gerne mal angucke. Ich kann mir gut vorstellen, dass das ein zusätzlicher Anreiz ist zu schwimmen, wenn man dabei solche schönen und interessanten Beobachtungen machen kann.]]> Flyhigh Off-Topic Forum Sun, 22 Jun 2025 17:18:47 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720878#msg-720878 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720878#msg-720878
den Spruch kannte ich bereits, wusste aber nicht, dass das ein Buchtitel ist. Sollte ich vielleicht mal lesen.

Leider habe ich als junger Mensch nicht gelernt, wie wichtig Bewegung und eine gewisse Grundfitness ist. Und obwohl ich 2018 mit regelmäßigem Sport angefangen habe, nach dem Motto, besser spät als nie, muss ich diese Versäumnisse meiner Jugend immer wieder ausbaden. Ich probiere ja weiterhin, wie ich meine Lage vielleicht verbessern kann, aber am Ende bleibt einem dann nur die Akzeptanz.]]> Flyhigh Off-Topic Forum Sun, 22 Jun 2025 17:06:22 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720877#msg-720877 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720877#msg-720877
dankeschön und dir wünsche ich auch gute Besserung für deinen Fuß. Das ist ja auch ein Mist.

Ich habe das Problem Schulter/Nacken nicht so oft, also das Kopfkissen kann es bei mir nicht sein. Viel deutlicher zeigt sich bei mir, dass ich bei größerem Stress mit Verspannung in dem Bereich reagiere und dann reicht eine falsche Bewegung und ich habe den Salat.

Gestern hatte ich echt Frust deswegen, musste den irgendwo ablassen, aber ich berappel mich dann auch wieder und versuche aktiv die Situation zu verbessern oder konzentriere mich auf die Dinge, die gehen. Momentan kann ich mir aber kaum das T-Shirt ausziehen, weil diese Bewegung blockiert ist und echt fies weh tut.]]> Flyhigh Off-Topic Forum Sun, 22 Jun 2025 16:52:54 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720875#msg-720875 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720875#msg-720875
"Alt werden ist nichts für Feiglinge" lautet ein Buchtitel.
Das kann ich bestätigen.

Was mir hilft, die zunehmend enger werdenden Grenzen, die mein Alter mit sich bringt, zu akzeptieren,
ist, dass ich meinen Körper als Freund betrachte und wertschätze.
Er ist klug, viel klüger als mein Verstand/mein Wollen.

... und letztendlich sorgt er dafür, dass es mir gut geht.
Vorausgesetzt ich höre auf ihn.

Ich wünsche Dir baldige gute Besserung!]]> Deborah Off-Topic Forum Sun, 22 Jun 2025 15:01:38 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720874#msg-720874 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720874#msg-720874
heute ist der heißeste Tag der vergangenen Woche.

Seit gestern bin ich dazu übergegangen, in den Räumen Kühlakkus zu verteilen.
Über Nacht kommen sie dann wieder in den Gefrierschrank.
Das hilft besser, als ich erwartet habe.

Ich wär' dankbar für ein Gewitter.
Mehrfach angekündigt, ist es bisher leider stets an uns vorbei gezogen.]]> Deborah Off-Topic Forum Sun, 22 Jun 2025 14:52:28 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720873#msg-720873 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720873#msg-720873 Ihr da oben habt es ja heute auch richtig heiß. Ich hoffe, du kommst da gut durch.]]> Friday Off-Topic Forum Sun, 22 Jun 2025 12:23:12 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720872#msg-720872 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720872#msg-720872 Ich war grad beim Rückenschwimmen, Ohren unter Wasser. Eine Freundin rief mir hinterher, dass ich Acht geben soll oder so ähnlich. Ich hörte natürlich nichts. Als ich mich dann umdrehte, schipperte in aller Seelenruhe eine Schwanfamilie mit fünf Jungen ganz dicht an mir vorüber. Da war mir auch etwas mulmig.

Gestern war ich nicht schwimmen, weil ich mit Freundinnen verabredet war. Heute lass ich auch aus. Ich bin spät aufgestanden, und die brechende Hitze ist auch nicht animierend. Es wird auch sicherlich voll sein. Ich halte mich ja dort länger auf.

Wir sind dort mehrere Leute, die sich immer an derselben Stelle niederlassen. Ganz unterschiedliche Menschen, die das Schwimmen und das Sonnen verbindet. Gut dort ist, dass du immer alles hast: pralle Sonne und Schatten. Auf der Wiese stehen hohe Bäume. Ich habe dorthin einen längeren Anfahrtweg, so dass eine Zwischendurchrunde nicht in Frage kommt.
Dafür hätte ich eine sehr viel kleineren See hier in der Nähe. Als ich im letzten Jahr dort war, waren die Wasserpflanzen schon so hoch gewachsen, dass man immer Kontakt hatte beim Schwimmen. Da schwimmt es sich nicht gut, auch wenn ich mir die Panik bei Kontakt abgewöhnt habe. Ich habe mich schon beim Kraulen des Öfteren mit dem ganzen Körper in so schwimmende Pflanzenteppiche reingezogen.

Bei Kontakt mit einem Wels wär mir auch mulmig geworden.

Man merkt leider schon deutlich sichtbar von Jahr zu Jahr, wie die Wasserspiegel sinken.
Wir sind zwar nicht das heißeste Bundesland dafür aber das trockenste.]]> Friday Off-Topic Forum Sun, 22 Jun 2025 12:21:13 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720870#msg-720870 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720870#msg-720870 Ab jetzt werden die Nächte wieder länger

Ich habe zwei Gründe zur Zeit für Schlafunterbrechungen in der Nacht - das wachwerden wenn die Morgendämmerung schon einsetzt und zusätzlich einen verstauchten Fuß, der sich immerhin langsam bessert.

Eben lese ich den Post von Flyhigh - ich kann mich nur anschließen - wenn ich nach einem Infekt genesen mich darauf freue , wieder zum Reha sport zu gehen, dann kam jetzt der Fuß dazwischen. Und so geht es seit Monaten, immer wieder was Neues.

Es bleibt einem nichts anderes als sich nicht zu sehr runter zu ziehen und darauf zu vertrauen, es kommen wieder bessre Zeiten.
Gute Besserung für deinen Schulter-Nacken-Schlüsselbein Bereich

Ein Nachtrag zu meinem Schulter-Nacken-Bereich: ich hatte zuletzt auch damit zu tun, bis ich auf die Idee kam, es könne an dem neuen Nackenkissen liegen. Nachdem ich mein altes Kissen wieder nutzte , stattdessen, besserte sich der Nacken deutlich ohne weitere Maßnahmen. Das hat mich dann doch überrascht.

Alt werden ist nichts für Feiglinge.-der Spruch mag alt und blöd sein, aber er passt halt oft genau so

Liebe Grüße
Irma]]> Irma Off-Topic Forum Sun, 22 Jun 2025 10:27:01 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720862#msg-720862 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720862#msg-720862
Und was mache ich heute? Verletzte mich irgendwie bei einem Selbstverteidigungskurs und habe nun Schulter-/Nacken- und Schlüsselbeinschmerzen. Ich bin genervt, wenn mein Körper mir immer wieder Grenzen zeigt, die mir nicht bewusst sind : (]]> Flyhigh Off-Topic Forum Sat, 21 Jun 2025 17:32:50 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720849#msg-720849 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720849#msg-720849
ich bin heute in guter Stimmung aufgewacht, habe mir ein bisschen länger zu schlafen gegönnt.

Heute habe ich nur ein online Treffen, ansonsten ist der Tag ohne Termine. Eine halbe Stunde im Vorgarten war ich auch schon, bevor es nachher wieder zu warm ist.

Morgen sind wir mit ein paar Leuten von unserer Trachtengruppe bei einer Mitsommer-Veranstaltung. Ich bin gespannt darauf. Am Sonntag habe ich noch nichts großes geplant, da soll es ja auch hier wieder sehr warm werden.

Gespannt bin ich dann auf den Dienstag, wenn bei Michel die Fäden gezogen werden und endlich dieser Trichter ab kommt.

Ach, ja, gestern waren wir eine neue Brille aussuchen, mein altes Modell ist nach fast 13 Jahren ziemlich abgestoßen. Bevor die Gläser angefertigt werden, muss ich am Mittwoch nochmals zum Optiker, weil sich irgendetwas mit dem Schielen stark verändert hat, da muss der Meister nochmal kontrollieren.

Ich wünsche allen einen erträglichen Tag,

Leuchtturm]]> Leuchtturm1 Off-Topic Forum Fri, 20 Jun 2025 10:47:37 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720842#msg-720842 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720842#msg-720842
da hast du richtig poetisch geschrieben und detailliert beobachtet. Bin mir nicht sicher, da adäquat antworten zu können, aber ich mach's trotzdem.

Ich schwimme in 2 See' n, einem kleinen im Wohngebiet und einem großen.
Zum kleinen geht's zu Beginn, weil der schneller durchwärmt . Da ist mein Marker ein kleines weißes Seerosen"feld" so an der Hälfte meiner Strecke, bis zu dem es mir zum Eingewöhnen langt. Am Saisonbeginn sind dann etwas mehr Blüten zu sehen und ich freue mich dazu, mit der Zeit werden es weniger, weil die Wasserqualität wohl abnimmt. Vor einigen Jahren hat mich dort ein ziemlich großer Wels mit seinen langen Barthaaren mal sehr erschreckt. Ich schwimme immer mit Brille und tauche ab und an kurz ab. Wenn nicht viel Zeit ist, schlenker ich auch mal schnell zum "Kleinen" rüber.

Im großen See verläuft sich das Wasser-affine Volk eher und ich genieße die Ruhe, außer wenn ein Schwan meinen Weg kreuzen will, dann nehme ich so gut ich kann reiß-aus, schwimme respektvoll einen weiten Bogen. Wenn der seine Flüchten so richtig aufmacht und mit Wums um sich schlägt, weiß ich nicht, was dann von mir übrig bleibt. Mitunter begegnete ich auch schon einem Amphibien-NVA (Nationale Volksarmee)-Trabbi.

Einen schönen Sommerabend mit
LG
s.]]> soulvision Off-Topic Forum Thu, 19 Jun 2025 21:13:40 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720840#msg-720840 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720840#msg-720840
danke für Deine ausführliche Schilderung.
Auch wenn ich nicht schwimme; das zu lesen, da geht mir das Herz auf.]]> Deborah Off-Topic Forum Thu, 19 Jun 2025 19:29:03 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720838#msg-720838 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720838#msg-720838
ja, das mit der Langeweile ist so eine Sache. Die muss ich auch überwinden. Ich nehme mir nie vor "jetzt schwimme ich eine Stunde oder mehr"
Ich versuche aber trotzdem, die Langstrecke als erstes zu Schwimmen. Vorgestern waren das 80 Minuten incl. zwei Minipausen von ca. 30 Sekunden bis höchstens eine Minute und eine Pause von ca. 4 Minuten. Ich bleibe dann am Ufer im Wasser.

Ich habe Ankerpunkte in dem See (so nenne ich das mal) also von A bis B sind es 7 Minuten, von B nach C 12 Minuten von C nach D 5 Minuten und so weiter, die Diagonale von X nach Y 15 Minuten etc. pp.

Wenn ich fit genug bin, schwimme ich weiter raus. Den Weg muss ich ja auch wieder zurück, also die direkte Gerade und nicht den Zickzack, den ich hingeschwommen bin. Da weiß ich auch, wie lange ich brauche. So kommt dann einiges an Zeit zusammen.

Auf meinem Weg schwimme ich durch Graugänse durch mit ihren Jungen, die schon mächtig groß sind. Da sind Mandarinenten und Stockenten mit ihren Jungen. Da halte ich dann ein wenig an, mit den Beinen paddelnd im Wasser, um das zu beobachten. Das ist einfach Balsam für die Seele.

Und da sind die beiden Blesshühner, deren Nester leider wieder verlassen wurden, weil die kaputt sind. Und da ist der Haubentaucher, der sein Nest auch wieder aufgegeben hat. Schade. Ich liebe Haubentaucher mit ihren Jungen über alles. Wenn das Gefieder auf dem Rücken sich bewegt, weiß man, dass Junge dadrunter sind. Manchmal lukt schon ein kleines Köpfchen durch. Die tauchen auch mit den Jungen im Gefieder.

Ach da weiter hinten ist noch ein Haubentaucher auf einem Nest, das mir aber nicht ausreichend hoch erscheint um da gut ausbrüten zu können. Haubentaucher sind saisonmonogam. Vom Nestbau über Ausbrüten und Nahrung ranschaffen und Aufzucht der Jungen wird sich die Arbeit geteilt.
Ich hoffe, dass ich einige sehen kann in der Saison.
Aber es sind in den letzten Jahren viel weniger geworden. Leider.

Und eine Wasserschildkröte wärmt sich gern mal auf auf einem Ast, der vom Baum irgendwann ins Wasser am Ufer gekracht ist.

Soul, vielleicht gibt es in deinem See auch was zu beobachten, damit die Schwimmzeit länger wird.]]> Friday Off-Topic Forum Thu, 19 Jun 2025 18:50:59 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720823#msg-720823 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720823#msg-720823
Michel hat die Kastration gut überstanden. Ich auch.... Jetzt sind es noch sechs Tage mit diesem "Kopf-Trichter', dann werden die Fäden gezogen.

Heute war nach drei Wochen meine Haushaltshilfe wieder mal da. Das war gut und lief auch angenehm ab. Nächste Woche möchte ich mit ihr wieder ein wühliges Zimmer in Angriff nehmen, so dass nach und nach alles aufgeräumt und sauber ist.

Jetzt mache ich erstmal eine Pause, bevor ich mir nachher etwas schönes zum Mittagessen koche.

Ich wünsche Euch einen guten Tag!

Leuchtturm]]> Leuchtturm1 Off-Topic Forum Wed, 18 Jun 2025 09:48:17 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720814#msg-720814 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720814#msg-720814
heute möchte ich mich endlich mal wieder melden und nicht nur mitlesen.

Die Reise nach Thüringen zum Familientreffen habe ich letztendlich nicht abgesagt. Die Anreise haben wir entspannt angehen lassen und zweimal übernachtet. Das lief wirklich recht gut. Das Familientreffen selbst hatte schöne Momente, war für mich aber sehr anstrengend. Michel war nicht der einzige Hund. Mein Neffe hatte spontan seine Bulldogge dabei. Es gab sehr viel Gebell von Michels Seite, bis meine Schwester eine gute Trainingsidee hatte. Leider erst am letzten Nachmittag. So kam es, dass ich auf einige Programmpunkte verzichtet habe. Das lag aber auch an der geringen Mobilität meiner Mutter.

Wenn ich das so im Nachhinein betrachte, sind solche Familientreffen unterm Strich für mich zu anstrengend. So bin ich auf der Rückreise am letzten Morgen krank aufgewacht. Einen grippalen Infekt hatte ich nun eine Woche lang, der sich nun langsam verzieht.

Heute wird die einzige Aufgabe sein, mit Michel zum Tierarzt zu gehen. Er wird kastriert.

Ich wünsche allen einen guten Tag.

Leuchtturm]]> Leuchtturm1 Off-Topic Forum Tue, 17 Jun 2025 07:05:29 +0200 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720808#msg-720808 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,720515,720808#msg-720808 Flyhigh Off-Topic Forum Mon, 16 Jun 2025 22:22:27 +0200