Guten Morgen, ich wünsche allen einen wunderschönen Oktober. Hier hat der Tag mit einem Regenspaziergang begonnen. Ansonsten habe ich einen recht vollen Tag heute. Der Schornsteinfeger kommt. Dafür muss ich gleich an verschiedenen Stellen Platz schaffen. Außerdem habe ich Physiotherapie, gehe passiv zu unserer Tanzgruppe und abends habe ich noch einen online Termin. Den sage ich zur Not ab. Vielleicht auch die Tanzgruppe... Gestern hatte ich tatsächlich schon den positiven Bescheid der Pflegekasse in der Post. Nun habe ich Pflege-Grad 1. Jetzt muss ich "nur" noch einen Dienst finden, der mich unterstützt. Tschüss Leuchtturm https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,716952#msg-716952 Tue, 21 Jul 2026 18:33:16 +0200 Phorum 5.2.18 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717327#msg-717327 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717327#msg-717327
Ich treffe mich jetzt auch mit meiner Freundin für einen Herbstspaziergang und anschließendem Essen.
Vorher gehe ich noch bei meinem Lieblingsbäcker frühstücken.

Ich hatte ja vor zwei Monaten mit dem Hopfentabletten begonnen gegen die Hitzewallungen und meine Ausschlafprobleme. Es hat gut funktioniert. Jetzt wollte ich sie testweise ausschleichen, aber prompt wache ich wieder frühzeitig auf. Absetzen kann ich die wohl erstmal nicht, mein Schlaf ist mir wichtiger.]]> Flyhigh Off-Topic Forum Thu, 31 Oct 2024 10:48:53 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717325#msg-717325 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717325#msg-717325
Ich werde mich nachher mit einer Freundin treffen. Das wird sicher schön. Wegen meines Unfalls und meiner Schlafstörungen habe ich mich jetzt schon länger nicht mehr mit jemandem getroffen.

Keine Luft zu bekommen, war für mich eine völlig neue Erfahrung. Ich hatte ja schon OPs nur mit Regionalanästhesie. Alles ohne Probleme.

LG und einen schönen Tag!

Lisa Vincenta]]> VanGogh Off-Topic Forum Thu, 31 Oct 2024 10:23:10 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717321#msg-717321 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717321#msg-717321
Das mit Deinen Erfahrungen gestern beim Zahnarzt hört sich ja nicht gut an. Ich hoffe, es bleibt bei dem einmaligen Erleben.

Genau das gleiche habe ich noch nicht erlebt, aber einmal eine eineinhalb stündige Unfähigkeit mein rechtes Auge zu schließen. Auch ausgelöst durch eine Injektion... Das habe ich als sehr gruselig in Erinnerung.

Ich wünsche Dir heute einen wunderschönen Tag. Hier ist der Reformationstag Feiertag. Da habe ich es mir gegönnt auszuschlafen.

Liebe Grüße

Leuchtturm]]> Leuchtturm1 Off-Topic Forum Thu, 31 Oct 2024 09:23:48 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717311#msg-717311 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717311#msg-717311
ja, leider kenne ich das auch, Atemwege blockiert und Panik gekriegt beim Zahnarzt.
Meistens gebe ich mir inzwischen vorher ein Beruhigungsmittel.]]> Flyhigh Off-Topic Forum Wed, 30 Oct 2024 17:55:22 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717309#msg-717309 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717309#msg-717309
Aus einem meiner Weisheitszähne waren Zahnstücke augebrochen. Mein Zahnarzt hat mir dann eine Füllung gemacht, aber gemeint, die halte nicht ewig und dann sollte ich den Zahn gezogen bekommen. Ich muss jetzt dazu sagen, dass ich nie Angst vor einem Zahnarztbesuch hatte, mir sogar früher keine Betäubung bei Füllungen machen ließ.

Die meiste Zeit war auch alles in Ordnung. Die Schmerzen hielten sich in Grenzen. Auch die Zahnsteinentfernung verlief reibungslos. Nur dazwischen gab es ein paar Augenblicke, wo ich keine Luft durch die Nase bekam. Wenn es nur an der Nasenatmung daran lag, hätte ich ja durchgängig keine Luft bekommen. Irgendwie war meine Zunge total blockiert, was wohl zur fehlenden Nasenatmung geführt hat - aus Panik wahrscheinlich. Keine Ahnung. Es hat mir auf jeden Fall Angst gemacht. Dabei war ich kurz vorher noch ganz entspannt.

Habt Ihr so etwas auch schon erlebt?

LG

Lisa Vincenta]]> VanGogh Off-Topic Forum Wed, 30 Oct 2024 14:36:52 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717305#msg-717305 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717305#msg-717305 Mein Deprihirn ist zur Zeit etwas negativ. Ja, es haben auch andere Teilnehmer geschrieben.]]> Ramona Off-Topic Forum Tue, 29 Oct 2024 19:26:06 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717304#msg-717304 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717304#msg-717304
du hast ja doch Antworten von anderen bekommen. Meine Frage zielte eher nach "Internet-Stress".

LG

Lisa Vincenta]]> VanGogh Off-Topic Forum Tue, 29 Oct 2024 19:15:07 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717303#msg-717303 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717303#msg-717303
Vom Gefühl her denke ich dass meine Sachen kaum jemand interessiert. Außer du schreibst immer wohlwollend.
Sonst hilft mir hier auch keiner so richtig.
Wie denn auch.]]> Ramona Off-Topic Forum Tue, 29 Oct 2024 18:56:07 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717302#msg-717302 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717302#msg-717302
generell finde ich es nicht gut, Medikamente auf eigene Faust zu senken oder hast du das mit deinem Psychiater abgestimmt?

Gut, wenn du weniger im Internet bist. Ich habe letztens gehört, dass bei Kindern soziale Medien viel Übles anrichten, was Gesundheit betrifft.

Was für ein Gefühl hast du, wenn du hier schreibst? Ich möchte dich nicht überanstrengen.

LG

Lisa Vincenta]]> VanGogh Off-Topic Forum Tue, 29 Oct 2024 18:41:58 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717301#msg-717301 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717301#msg-717301
Ich habe mich heute gemäßigt in puncto Nachrichten.
Allgemein ist bei mir die Luft raus bezüglich Arbeit.

Innerlich habe ich immer weniger Bock auf dieses fremdbestimmte durch die Arbeit.

Das ist es glaube ich auch.

Ich bin jetzt 10 Jahre in meiner Firma. So lange war ich noch nirgendwo. Das ist Rekord.

Also ich habe noch 4,5 Jahre bis zur Rente. Und mit nur noch 5 Stunden müsste ich das locker schaffen.

Bin einfach nur müde.

Sollte ich mein Quetiapin von 12,5 mg wieder auf 25 mg erhöhen? Ich habe es mal wieder eigenmächtig reduziert.

Danke für deine Anteilnahme.]]> Ramona Off-Topic Forum Tue, 29 Oct 2024 17:33:22 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717300#msg-717300 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717300#msg-717300
es kann natürlich sein, dass es dir besser geht, wenn du weniger arbeitest. Es kann aber auch wirklich an deinem Internetkonsum liegen.

LG

Lisa Vincenta]]> VanGogh Off-Topic Forum Tue, 29 Oct 2024 17:24:48 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717292#msg-717292 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717292#msg-717292
Nee wir können nix tun wegen der Wahl. Da gibt es bestimmt einen Aufstand.

Ich war dieses Jahr schon 17 Tage krank geschrieben. Ich traue mich nicht mehr weil auch so viele schon wieder krank sind bei uns.

ADs vertrage ich nicht. Durch ein SSRI würde ich damals manisch. Daher auch meine Diagnose. Dazu massiver Haarausfall.
Und bei den tryzyklischen hatte ich extreme Mundtrockenheit. Ich habe auch Angst wegen erneutem Haarausfall. Das ist Horror.

Ich glaube ich brauche nur weniger Callcenterarbeit. Dann geht's mir bestimmt besser.

Termin beim Psychiater habe ich im Dezember.]]> Ramona Off-Topic Forum Mon, 28 Oct 2024 19:54:48 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717290#msg-717290 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717290#msg-717290
wie gesagt, wir können eh nichts dagegen tun. Auch nichts, was die Amis nächste Woche wählen. Wenn du latent depressiv bist, kannst du nicht mit deinem Psychiater sprechen?

LG

Lisa Vincenta]]> VanGogh Off-Topic Forum Mon, 28 Oct 2024 19:37:43 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717289#msg-717289 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717289#msg-717289
Ja bisschen schon. Ich würde das bei mir eher als chronische Erschöpfung betiteln.

Hatte bis vor kurzem fast drei Wochen mit dem Hexenschuss zu kämpfen. Dann ist alles mit der Bewegung so anstrengend.

Und ich bin irgendwie platt nach über 40 Jahren überwiegend Vollzeit arbeiten.

Ab Dezember nur noch 5 Stunden pro Tag.

Ich habe ganz tolle Bücher die ich lesen werde.
Heute kam Selbstbetrachtungen von Marc Aurel.
Bin philosophische Anfängerin.

Und Musk ist auch so eine Horrorgestalt und Waffennarr.
Wenn die an die Macht kommen oh man.

Ich bin eher so latent depressiv. Danke dass du so aufmerksam bist.]]> Ramona Off-Topic Forum Mon, 28 Oct 2024 19:19:38 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717288#msg-717288 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717288#msg-717288
bist du vielleicht depressiv?

Ich habe komischerweise viel mehr Angst vor Musk und dem ganzen rechten Gesocks weltweit und bei uns als vor einem Krieg. Aber was kann ich tun? Nichts.

LG

Lisa Vincenta]]> VanGogh Off-Topic Forum Mon, 28 Oct 2024 19:00:10 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717286#msg-717286 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717286#msg-717286
Ich bin glaube ich Handysüchtig geworden.
Mist.]]> Ramona Off-Topic Forum Mon, 28 Oct 2024 17:46:00 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717285#msg-717285 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717285#msg-717285
Ich gucke auf dem Handy immer Putin News
Ja... Habe jetzt wieder mein Buch von Louise Hay aufgeschlagen.

Da sind nur positive Affirmationen drin.

Eine Belastung.

Wenn du meinst der Krieg kommt so schnell nicht nach Deutschland möchte ich daran glauben.



Ansonsten verfolge ich den Skandal mit P. Diddy. Das wird ja wie der Weinstein- Skandal. Horror..

Ich wünsche euch einen schönen Abend.]]> Ramona Off-Topic Forum Mon, 28 Oct 2024 17:34:43 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717283#msg-717283 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717283#msg-717283 sinnlose Panik.
Schau halt weniger Nachrichten im Netz. Je mehr du davon
liest, desto mehr werden dir angezeigt. Einen Krieg wird es
so schnell nicht geben (auf Dauer schon, aber dann sind
wir alle nicht mehr da). Das, was du in den Nachrichten siehst,
scheinst du nicht mehr richtig einordnen zu können, daher
hilft nur weniger gucken/lesen, um mal aus dieser Blase raus
zu kommen.

lg
zuma]]> zuma Off-Topic Forum Mon, 28 Oct 2024 17:23:48 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717282#msg-717282 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717282#msg-717282 Na ja wenigstens paar Sachen.]]> Ramona Off-Topic Forum Mon, 28 Oct 2024 17:17:41 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717281#msg-717281 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717281#msg-717281 Ramona Off-Topic Forum Mon, 28 Oct 2024 17:12:36 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717280#msg-717280 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717280#msg-717280
Ich denke ich bemühe gleich mal den Lieferservice.]]> Ramona Off-Topic Forum Mon, 28 Oct 2024 17:11:55 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717278#msg-717278 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717278#msg-717278 Ich habe auch große Angst vor Krieg.
Aber ich zieh mir genau deswegen kaum noch Nachrichten rein. Dadurch wirds nur noch schlimmer. Ich verstehe nicht, dass du dir dann noch die ganzen Nachrichten übers Internet reinziehst.
Reicht mir schon, wenn ich so nebenbei irgendwas mitkriege wie letztens im Fernsehen.]]> Friday Off-Topic Forum Mon, 28 Oct 2024 16:47:57 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717277#msg-717277 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717277#msg-717277 Flyhigh Off-Topic Forum Mon, 28 Oct 2024 16:44:29 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717276#msg-717276 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717276#msg-717276 kinswoman Off-Topic Forum Mon, 28 Oct 2024 16:24:49 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717275#msg-717275 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717275#msg-717275 Ramona Off-Topic Forum Mon, 28 Oct 2024 16:19:35 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717274#msg-717274 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717274#msg-717274
Ich lese im Internet so viel Nachrichten.

Ich habe richtig Angst vor dem 3. Weltkrieg.

Was meint ihr zur Lage???]]> Ramona Off-Topic Forum Mon, 28 Oct 2024 15:28:05 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717263#msg-717263 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717263#msg-717263
auch ich freue mich, dass es dir wieder gut geht. Ich weiß noch, wie erschrocken ich war, welche Gedanken du damals hattest.

LG

Lisa Vincenta]]> VanGogh Off-Topic Forum Sun, 27 Oct 2024 22:16:49 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717257#msg-717257 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717257#msg-717257
es freut mich zu lesen, dass sich bei dir alles so zum Guten gewendet hat.

Genieße die Zeit in deiner neuen Wohnung und in der schönen Umgebung.

Viele Grüße]]> Ver-rückt Off-Topic Forum Sun, 27 Oct 2024 15:54:08 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717248#msg-717248 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717248#msg-717248
Das freut mich zu hören dass du keine Leberzirrhose hast. Ich freue mich auch, dass du eine schöne Wohnung mit Terrasse gefunden hast.

Morgens auf der Terrasse Kaffee trinken ist einfach schön.
Ich sitze mit meinem Kater auch immer morgens draußen. Auch im Winter mit dickem Bademantel.

Ich wünsche dir eine gute Zeit.]]> Ramona Off-Topic Forum Sun, 27 Oct 2024 10:21:39 +0100 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717246#msg-717246 https://www.bipolar-forum.de/read.php?10,716952,717246#msg-717246
Bin im September umgezogen und es war wirklich ein riesiger Aufwand, bin froh das es vorbei ist und ich mich jetzt erholen kann. Die neue Lage in Zürich-Witikon ist hervorragend, gerade mein Hund geniesst es in der Natur mit den Wanderwegen durch die Wälder und entlang der Flüsse. Witikon ist der letzte Kreis der Stadt ganz im Osten und eigentlich vielmehr ein Dorf als Stadtgebiet.

Meine neue Wohnung ist sogar ein wenig grösser als die alte, auch mit zwei Zimmern, Bad und Küche sowie einem grossen Korridor und, das Beste, ich habe jetzt eine Terrasse wo man im Sommer dann schön draussen sitzen kann.

Es gibt weitere gute Nachrichten, der Verdacht auf Leberzirrose wgn. erhöhten Werten hat sich nicht bestätigt und gerade gestern kamen die neuen Ergebnisse vom Labor, das die noch leicht erhöhten Werte keine Gefahr mehr darstellen.

Die Krise hat mich schwer erwischt am Anfang wenn ich die Kündigung erhalten habe, ging tief hinab in die Depression mit Suizidgedanken und zeitweise war es so richtig schlimm. Aber jetzt ist es vorbei. Zeit, sich zu erholen und das Leben wieder zu geniessen.

Soviel zu den Neuigkeiten in meinem Leben, ich hoffe den anderen hier geht es ebenso gut?]]> Wesker Off-Topic Forum Sat, 26 Oct 2024 23:14:37 +0200