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Re: Re:Monica Ramirez Basco: Manie und Depression - Selbsthilfe bei bipolaren Störungen - 5 Jahre zuvorHi Mekka, danke für deine Empfehlung!von Melophobia - Bipolar-Forum Re: Kognitive Verhaltenstherapie - 5 Jahre zuvorHi, ich hab das Buch von Melle auch gelesen und fands interessant würde mich aber nicht damit identifizieren und nein das ist bestimmt kein Buch für KVT ;) LG, Melophobiavon Melophobia - Bipolar-Forum Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung" - 5 Jahre zuvorHi Annika & Kinswoman, danke hab ich schon entdeckt. Wir haben dazu eine Skypegruppe :) Das wollte ich eh schon erwähnen: Jeder der in diese Altersgruppe passt und daran Interesse hat, ist herzlich dazu eingeladen. Bitte einfach eine Nachricht an mich LG, Melophobiavon Melophobia - Bipolar-Forum Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung" - 5 Jahre zuvorHi Tschitta, danke für deine Antwort! :) Die S3 Leitlinie werd ich mir mal durchlesen. Danke für den Tipp! Ich hab ja schon befürchtet, dass man das nicht so genau definieren kann... LG, Melophobiavon Melophobia - Bipolar-Forum Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung" - 5 Jahre zuvorNaja welche Medikamentengruppen es gibt und welche Wirkung diese haben und dann natürlich auch die möglichen Nebenwirkungen (vor allem langfristige). Ich würde mir eine Erklärung wie das z.B wünschen: Serotonin hat einen Einfluss auf Zwangsgedanken und das Gedächtnis Noradrenalin wirken sich auf Aufmerksamkeit, Konzentration und Energie aus Dopamin ist zuständig für die Motivation, Lustvon Melophobia - Bipolar-Forum Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung" - 5 Jahre zuvorHi Tschitta, Bedarfsmedikation könnte ein Thema sein und hab ich mir auch schon überlegt. Dafür muss ich aber zuerst einen Arzt finden und möchte mehr über die Medikamente Bescheid wissen. Beim Rest geb ich dir Recht. Das spielt alles eine große Rolle vor allem zur Vorbeugung. Manchmal ist das allein aber leider nicht genug LG, Melophobiavon Melophobia - Bipolar-Forum Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung" - 5 Jahre zuvorFreut mich, dass du einen Arzt gefunden hast mit dem es passt! :) Danke für den Tipp, werd das auch mal über meinen Hausarzt versuchen. LG Melophobiavon Melophobia - Bipolar-Forum Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung" - 5 Jahre zuvorHi, danke für die liebe Antwort! :) "Unterstützt Dich Dein Arzt nicht? Was hält Dich davon ab einen anderen Arzt aufzusuchen?" Ich hab wirklich schon einige Ärzte abgeklappert aber die nehmen sich alle nicht länger als 10 min Zeit und möchten mich dann auf irgendwelche Medikamente einstellen die ich nicht nehmen will. (Auch in Phasen wo es mir gut geht und ich keine Symptome hvon Melophobia - Bipolar-Forum Re: Junge Menschen mit der Diagnose: "Bipolare Störung" - 5 Jahre zuvorHi Trigger, gute Frage... Wenn du darauf eine Antwort gefunden hast kannst du dich gerne bei mir melden :D Ich bin 22 und hab mein Studium (Bachelor) letztes Jahr abgeschlossen und jetzt auch einen Job der wirklich für mich passt. Es war aber alles andere als einfach und die letzte Depression die bei mir 2 Jahre gedauert hat, hat auch ihre Spuren hinterlassen. Gerade in Phasen wo man depressvon Melophobia - Bipolar-Forum Re: VT machen, oder sich mit der Theorie beschäftigen? - 5 Jahre zuvorUm ehrlich zu sein, versuche ich seit einiger Zeit vergebens einen Therapeuten zu finden der mir dabei helfen kann und der wirklich Ahnung und Erfahrung mit Bipolar hat. Zudem finde ich die Preise von Therapeuten unverschämt teuer. Es ist meine Gesundheit und ich glaube nicht, dass es schaden kann selbst so viel wie möglich darüber zu lernen. Hilft`s nix so schad`s nix ;)von Melophobia - Bipolar-Forum Re: Kognitive Verhaltenstherapie - 5 Jahre zuvorHi danke für eure Empfehlungen. @dino dein Link wurde leider entfernt. :/ Ist "Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies" eh das was du verlinkt hast? - Das hab ich mir auch schon auf Amazon angeschaut aber da hab ich noch Bedenken, dass das für "Normalos" vielleicht hilft aber nicht wirklich spezifisch für bipolar ist...von Melophobia - Bipolar-Forum Kognitive Verhaltenstherapie - 5 Jahre zuvorHallo zusammen, ich würde mir gerne ein Buch über Kognitive Verhaltenstherapie bestellen (weil ich schon öfter gehört habe, dass das helfen kann und ich die Ansätze selbst auch sehr gut finde) Hat jemand Erfahrung damit oder kennt vlt. selbst ein Buch, das gut aufgearbeitet ist und auf Bipolar abzielt? LG, Melophobiavon Melophobia - Bipolar-Forum Re: Warum muss ich meine Behandlung selbst bezahlen, Krebskranke müssen das ja auch nicht - 6 Jahre zuvorBipolar ist doch auch ein organisches Leiden, das auf den gesamten Organismus (Antrieb, Appetit, Schmerzempfinden etc.) Auswirkungen hat. Ein Gehirn kann genauso erkranken wie jedes andere Organ auch. Wenn man das klar kommunizieren würde und erst im zweiten Atemzug sagen würde, dass das natürlich auch fatale Auswirkungen auf das Denken, Fühlen etc hat wäre das für viele bestimmt ein anderer Zuvon Melophobia - Bipolar-Forum Re: Warum muss ich meine Behandlung selbst bezahlen, Krebskranke müssen das ja auch nicht - 6 Jahre zuvorPsychologen muss man komplett selbst übernehmen und bei einer Psychotherapie wird nur ein Teil erstattet. Zumindest bei uns in Österreichvon Melophobia - Bipolar-Forum Warum muss ich meine Behandlung selbst bezahlen, Krebskranke müssen das ja auch nicht - 6 Jahre zuvorWarum wissen nach wie vor nur so wenige Menschen über psychische Krankheiten bescheid? Warum gehört das nicht zum Allgemeinwissen, das in Schulen im Biologieunterricht behandelt wird. Warum muss ich mir überhaupt darüber Gedanken machen müssen ob ich meinen Arbeitgeber über die Krankheit informiere oder lieber darüber schweige und dadurch meinen Job nicht gefährde. Warum wird gerade in Zeitenvon Melophobia - Bipolar-Forum Re: Wie geht ihr mit Beziehungsenden um? - 6 Jahre zuvorHi, mich hat das Thema auch schon das ein oder andere Mal beschäftigt. Ich hatte nach der Trennung von meinem Exfreund lange Zeit damit zu kämpfen. Allerdings muss man auch dazu sagen, dass es die erste Depression vor meiner Diagnose und somit die einzig logische Erklärung für mich war, warum es mir so schlecht geht. Ich hab mich deswegen wahrscheinlich noch mehr hineingesteigert. Abgesehen vvon Melophobia - Bipolar-Forum Re: Gedächtnisstörung durch BS? - 6 Jahre zuvorHi, ich hab ewig nach ner Diagnose gesucht, bis ich dann endlich gefunden habe was es war. Es nennt sich HPPD https://de.wikipedia.org/wiki/Hallucinogen_Persisting_Perception_Disorder. Ich hatte danach noch kurze Zeit Flashbacks, also zB die Psychose, dass Leute meine Gedanken lesen konnten etc. Der Hauptgrund warum ich das jetzt schreibe ist zur Aufklärung, falls nochmal jemand danach sucht.von Melophobia - Bipolar-Forum Re: Gedächtnisstörung durch BS? - 7 Jahre zuvorHi nochmal, tut mir leid zu hören. Ich wünsch dir natürlich auch alles Gute! LGvon Melophobia - Bipolar-Forum Re: Gedächtnisstörung durch BS? - 7 Jahre zuvorHi Kessy, ich weiß genau wie du dich fühlst und wünsch dir alles Gute! Ich hoffe es wird bei mir auch wieder besser... LGvon Melophobia - Bipolar-Forum Re: Gedächtnisstörung durch BS? - 7 Jahre zuvorHi Johnny, ich bin gerade auch echt dahinter, dass ich mich wieder gesund ernähre und regelmäßig Sport mache. Meditiert hab ich bis jetzt noch nie. Hab aber schon öfter darüber nachgedacht. Werd's mal versuchen, das kann nie schaden! :) LGvon Melophobia - Bipolar-Forum Re: Gedächtnisstörung durch BS? - 7 Jahre zuvorHi Mexx, ja so ähnlich ist es bei mir auch. Ich versuche gerade auch extrem mich zu konzentrieren und merke dann immer so ein "Ziehen" im Kopf. Weißt du was ich meine? Ich brauch ewig für Dinge die ich erledigen möchte und habe das Gefühl dass ich "Schlafwandle". Vielleicht muss ich mein Gehirn auch nur wieder trainieren damit es besser wird. Nimmst du gerade Medikamenvon Melophobia - Bipolar-Forum Re: Gedächtnisstörung durch BS? - 7 Jahre zuvorHi, danke für deine Antwort! Bei dir liegen diese Gedächtnislücken ja an einer dissoziativen Störung. Was mich jetzt allerdings noch interessieren würde ist, ob du durch deine BS auch Gedächtnisstörungen bemerkt hast? Also ob du dich vlt. nicht mehr so gut konzentrieren kannst wie vor der 1. Phase oder ob du das Gefühl hast, dass du dir nicht mehr so viel merken kannst. Ich war erst vovon Melophobia - Bipolar-Forum Gedächtnisstörung durch BS? - 7 Jahre zuvorHi zusammen, ich brauch mal eure Meinung. Ich weiß gerade echt nicht zu wem ich gehen soll oder was ich unternehmen soll damit es besser wird. Kurze Zusammenfassung: Ich hatte letztes Jahr eine schwere Depression mit extremen Schuldgefühlen. Jetzt im Nachhinein waren die unbegründet aber zu dem Zeitpunkt war das Problem einfach komplett real. Ich weiß nicht ob ihr das kennt aber ich war nuvon Melophobia - Bipolar-Forum Re: Was auf die Ohren - MUSIK 2017 - 7 Jahre zuvorHi hier mal ein bissl was von der Musik die ich gerade so hör: LG, Melophobiavon Melophobia - Off-Topic Forum Re: Bipolar und Kreativität - 7 Jahre zuvorHast du auch Konzentrationsschwierigkeiten? Ich hatte 2-3 Wochen danach übelst Probleme damit. Hab das vor allem beim Einkaufen gemerkt, wenn ich vor einem Regal stand und ich in der riesigen Auswahl an Produkten nichts finden konnte. Ich fühlte mich wie in einem Traum, als würde mich jemand anders steuern. (Derealisation)Ich fühlte mich immer noch high und bekam oft Flashbacks und Psychosen. Manvon Melophobia - Bipolar-Forum Re: eine Theorie ... - 7 Jahre zuvorHi welche Medis nehmt ihr? Gibt es etwas das ihr aus eigener Erfahrung empfehlen könnt oder wovon ihr eher abraten würdet? LG, Melophobiavon Melophobia - Bipolar-Forum Re: Bipolar und Kreativität - 7 Jahre zuvorHI Miss Elisa, mir geht's genau wie dir. Ich war schon immer sehr kreativ und hab gerne gezeichnet. Aber in meiner letzten manischen Phase war ich geradezu besessen davon. Ich malte Tage und Nächte lang durch bis ein Bild fertig war. Ich war nicht mal durstig oder hungrig währenddessen. Konnte nicht schlafen. Ich hatte sogar richtige Eingebungen. Sobald ich die Augen geschlossen habe, rasten Bvon Melophobia - Bipolar-Forum Re: Bipolar Selbsthilfe Chat für jüngere Betroffene - 7 Jahre zuvorHi, bin 21 und würd auch gern mal mitmachen :) LG, Melophobiavon Melophobia - Bipolar-Forum Re: eine Theorie ... - 7 Jahre zuvorHi zusammen, ich weiß nicht ob's nur mir so geht aber meine Depressionen kommen immer ohne wirklich ersichtlichen Grund. Die letzte und schlimmste kam als eigentlich gerade alles super lief. War sportlich, im Studium lief's super, hab viel mit Freunden unternommen, brauchte nur wenig Schlaf etc. (ja, gut war wsl hypomanisch ^^)Und dann kippte innerhalb weniger Wochen alles. Hab's mir zu Beginnvon Melophobia - Bipolar-Forum |
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