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Re: Fühl mich immer „unten durch“ - 5 Tage zuvorGuten Morgen, Müde Maus, ich habe Deinen Beitrag tatsächlich gerade erst gelesen, weil ich seit Dienstag krank im Bett liege. Was Du meinst, verstehe ich. Das zählt - wenn ich mich richtig erinnere - zum depressiven Denken. Solche Gedanken kenne ich auch von früheren depressiven Phasen, die sind nicht hilfreich. Wenn mein Kopfweh weniger wird, fällt mir vielleicht auch etwas hilfreiches dvon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: Plauderstübchen im März 2024 - 5 Tage zuvorGuten Morgen, liebe Elsbeth, das freut mich gerade so zu lesen! Herzlichen Glückwunsch zu beidem! Liebe Grüße Leuchtturmvon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: Die Angst klopft an die Tür, das Vertrauen öffnet: draussen steht niemand. - 9 Tage zuvorLiebe Deborah, ich freue mich so mit Dir! Liebe Grüße Leuchtturmvon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: Plauderstübchen im März 2024 - 19 Tage zuvorMoin Friday, ja, so kannte ich das bisher auch. Ich nehme das unretardierte ja schon sehr viel länger zum Einschlafen. Wie ich Lisa Vincenta schon geschrieben habe, scheint es besser zu werden mit den Nebenwirkungen. Gestern Abend hatte ich Chorprobe, das hat mir zusätzlich gut getan. Um 11 Uhr geht's weiter. Heute proben wir nochmal 4 Stunden. Außerdem backe ich heute ein Blech Mohnstreuvon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: Plauderstübchen im März 2024 - 19 Tage zuvorGuten Morgen Lisa-Vincenta, im Moment nehme ich es morgens und abends. Seit gestern geht es mir auch mit den Nebenwirkungen besser. Ich musste mich nicht tagsüber hinlegen und konnte sogar eine weitere Wand meines Esszimmers streichen. Liebe Grüße Leuchtturmvon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: Plauderstübchen im März 2024 - 21 Tage zuvorMoin, Ihr Lieben, Ich bin ja gerade mitten in einer Medikamenteneinstellung und muss sagen, dass es echt mühsam ist. Morgens 50 mg Quetiapin retard, das haut mich ein bisschen aus den Latschen. Heute ist der 4. Tag, ich hoffe, es pendelt sich ein. Im Moment bin ich frühestens 7 Stunden nach Einnahme wieder verkehrstüchtig. Ansonsten spüre ich, dass ich innerlich schon viel ruhiger bin. Amvon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: Wie ich mich in Zeiten, wo sich eine Krise an die nächste reiht, stabilisiere. - 28 Tage zuvorLiebe Deborah, vielen Dank für Deine ermutigenden Worte! Ich finde es auch immer schön, wenn kleine Projekte vorangehen. Beim Thema Stricken fällt mir ein, dass ich gleich mal die Strickanleitung für mein derzeitiges Handarbeitsprojekt in Ruhe am Tisch weiter übersetzen könnte. Ich stricke derzeit nämlich eine Jacke für meine Tochter. Leider hat sie sich da eine englisch beschriebene ausgvon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: Plauderstübchen im Februar 2024 - 29 Tage zuvorGuten Morgen, heute möchte ich endlich von meinem Besuch in der PIA am Montag berichten. Meine Ärztin hat mich gefragt, was ich denke, warum ich jetzt wieder in einer Mischphase stecke. Ich konnte darauf keine Antwort finden. Nur, dass es ja innerhalb eines halben Jahres das zweite Mal so ist. Wir haben beschlossen, dass wir die Medikamente umstellen, so dass aus dem Quetiapin wieder eine Pvon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: ... wie gut dass die Tür zum Forum noch angelehnt war. - 4 Wochen zuvorLiebe Deborah, was habe ich mich gefreut, von Dir zu lesen! Gestern Abend war ich zu müde zum Schreiben. Und jetzt steht Michel unter meinen Beinen zum Kraulen. Es ist fein, dass Du Dich eingelebt hast und alles inzwischen vertrauter ist. Ich denke heute an Dich und wünsche Dir, dass es mit den Hörgeräten gut klappt. Das mit dem Gleichgewicht ist natürlich sehr zermürbend. Ich wünschevon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: Plauderstübchen im Februar 2024 - 4 Wochen zuvorMoin Zuma, das mit dem Tapen werde ich mal mit dem Physiotherapeuten besprechen. Gestern konnte ich mir auch meine Bandage abholen, die ich dann gleich angelegt habe. Mein Gefühl ist schon, dass sie etwas nützt. Jetzt muss erstmal die Reizung weg sein, dann bin ich hoffentlich auch wieder weniger gereizt... ;-) Ich wünsche Dir einen schönen Tag, Leuchtturmvon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: Plauderstübchen im Februar 2024 - 4 Wochen zuvorMoin Lisa Vincenta, es tut mir leid, ich hatte auch nicht gedacht, dass Du das belächelst. Mein Post von gestern Abend spiegelt ein bisschen meine derzeitige Mischphase. Ich war da leicht aggressiv unterwegs. Du hast abbekommen, was eigentlich anderen gilt. Ja, Arthrose wurde als erstes per Röntgenbild ausgeschlossen. Deshalb gingen ja die Untersuchungen weiter. Heute konnte ich für Anfvon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: Hund - 4 Wochen zuvorGuten Morgen Terra, ich habe seit gut zwei Jahren einen Hund. Er kam als Welpe ins Haus. Damals hat meine Tochter noch mit im Haus gewohnt. Das war vor allem in der Anfangszeit gut, als Michel auch nachts zum Pieseln raus musste. Das hätte ich alleine nicht gepackt. Heute kann ich sagen, dass mir das Zusammenleben mit Michel schon sehr gut tut. Ohne ihn würde ich nicht so viel spazieren gehvon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: Plauderstübchen im Februar 2024 - 4 Wochen zuvorNabend Lisa Vinventa, auch wenn Du es Dir nicht vorstellen kannst, ich habe abgenutzte Bänder, die normaler Weise die Kniescheibe halten. Und dadurch rutscht bei zu starker Belastung etwas dahin, wo es nicht hingehört. Beim Volkstanz wird halt viel gehüpft und auch einiges mit Seitgalopp oder Polkaschritten getanzt. Das sind kontraproduktive Bewegungen für mein Knie. Zusätzlich habe ich aufvon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: Plauderstübchen im Februar 2024 - 4 Wochen zuvorMoin Flyhigh, erstmal werde ich auf jeden Fall organisatorisch die Leitung bleiben. Und auch Tanzleitung machen, wenn meine Tochter ausfällt. Aber eben erstmal für ein lange Zeit nicht tanzen. Ich werde mir auch noch eine Zweitmeinung einholen, das ist ja sicher legitim. Gestern hatte ich ja dann noch einen Telefontermin mit meiner Psychiaterin. Sie meinte, ich solle das Ziel wieder zu tvon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: Plauderstübchen im Februar 2024 - 5 Wochen zuvorLiebe Turtle! Vielen lieben Dank! Ja, ich weiß gar nicht, wie das für mich weitergeht. Da erst in 4 Wochen meine Physiotherapie beginnt, habe ich viel Zeit, darüber nachzudenken. Liebe Grüße Leuchtturmvon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: Plauderstübchen im Februar 2024 - 5 Wochen zuvorMoin, jetzt liegt mein Termin beim Chirurgen hinter mir. Und ich bin ganz schön frustriert da raus. Ich muss in Zukunft auf das Tanzen verzichten. Operiert werden muss ich zwar nicht, aber selbst wenn es mir mit Bandage und nach der Physiotherapie besser geht, werden die Beschwerden immer wieder kommen. Für mich geht es ja beim Tanzen nicht nur um die Bewegung. Es geht auch darum, Tracht zvon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: Plauderstübchen im Februar 2024 - 5 Wochen zuvorMoin Lisa-Vincenta, ja, es ist wirklich so, dass Singen der Seele gut tut. Das hat mich auch gestern noch durch den verregneten Sonntag getragen. Und übrigens lerne ich bei meinen Hobbies Menschen kennen. Durch das Tanzen, meinen Friesisch-Kurs und jetzt den Chor sind viele neue Menschen in mein Leben getreten. Wir sind gestern jede Gassirunde im Regen unterwegs gewesen. Heute war es zum Gvon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: Plauderstübchen im Februar 2024 - 5 Wochen zuvorGuten Morgen und einen schönen Sonntag wünsche ich! Ich sitze noch gemütlich im Bett und höre ein bisschen Radio. Am Freitag habe ich in der PIA angerufen, für Mittwoch habe ich nun einen Telefontermin mit meiner Psychiaterin. Gestern war der zweite Teil des Chorwochendes. Das viele Singen hat mir sehr gut getan. Anstrengend war es aber auch. Heute habe ich einen ganz freien Tag. Gleivon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: @Leuchtturm - 5 Wochen zuvorGuten Morgen Ramona, vielen Dank für die Wünsche! Neben meinem seelischen Durcheinander habe ich auch noch starke Kniebeschwerden. Deshalb war ich gestern nochmals bei meiner Hausärztin. Sie hat mir eine Überweisung in die Chirugie mitgegeben. Dort habe ich am kommenden Dienstag einen Termin. Bis dahin soll ich auf jeden Fall das Tanzen lassen. Ganz ehrlich bin ich gerade froh, wenn ich nvon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: Kriegskinder, Kriegsenkel - Vererbtes Leid - 5 Wochen zuvorMoin Friday, ich finde, das ist ein sehr interessantes Thema. Es ist mir auch schon begegnet. Mein einer Opa ist im Krieg gefallen, der andere war wohl eher kein so guter.... Den habe ich noch kennengelernt als für mich nicht so ganz durchschaubar. Gestorben ist er, als ich 11 Jahre alt war. Meine Eltern sind Jahrgang 1935 und 1938. Mein Vater ist mit seiner Stiefmutter und den meisten svon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: Plauderstübchen im Februar 2024 - 6 Wochen zuvorGuten Morgen, ich kann das gut verstehen, dass Du gerne Medikamente reduzieren möchtest. Ich habe selbst eine ganze Zeit ohne Medikamente gelebt. Aber ich würde nicht sagen, dass ich stabil war. Überhaupt ging das nur, weil ich berentet war/bin. Jetzt nehme ich ja schon eine ganze Weile wieder eine geringe Dosierung. Und seit letzten September bin ich nun schon in der zweiten Mischphase.von Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: Zu zweit durch die Krise - 6 Wochen zuvorZu zweit durch die Krise hat für mich in mehreren Beziehungen nicht gut funktioniert. Entweder wurde mir von meinem Ehemann gesagt, dass ich depressiv besser zu ertragen sei als hypoman. (Damals war ich nur als depressiv diagnostiziert). Oder der Partner/Ehemann danach, der sich sofort zurückgezogen hat, wenn ich depressiv war. Das hat so gar nicht geholfen. Zwischen den beiden gab es eivon Leuchtturm1 - Bipolar-Forum Re: Plauderstübchen im Februar 2024 - 6 Wochen zuvorGuten Morgen SouLRobocop und alle anderen, ich weiß gerade bei Dir nicht, wovon Du schreibst. Aber ich wünsche Dir und allen anderen einen schönen Tag! Hier bei mir ist gerade Schneeregen angesagt, was die morgendliche Gassirunde bei starkem Wind aus Südost echt ungemütlich gemacht hat. Zum Glück habe ich heute ein Feuer im kleinen Kachelofen anbekommen, sodass es langsam gemütlich wirdvon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: Lithium, Niere und die Entscheidung-was tun - 7 Wochen zuvorMoin Irma, ich hatte Lithium im Jahr 2004. Bei mir hat es im Laufe des Jahres damals so viele Nebenwirkungen gemacht. Von heftiger Verstopfung bis zu Absencen, so dass es im Krankenhaus abgesetzt wurde, nachdem ich so heftig zu Hause auf der Treppe gestürzt war. Ich hatte das Lithium in meiner Erinnerung ca. 10 Monate genommen, so dass meine Niere damals wohl keinen Schaden genommen hat, abvon Leuchtturm1 - Bipolar-Forum Re: Plauderstübchen im Februar 2024 - 7 Wochen zuvorGuten Morgen, ich habe gestern in der PIA eine Ärztin erreicht, meine war zwar nicht da, aber das ist dort an sich kein Problem. Die Ärztin hat in meiner Akte gesehen, dass mein Bedarf noch immer gilt, so dass ich am Tag zweimal 25 mg Quetiapin zusätzlich nehmen kann. Das habe ich gestern vormittag dann einmal gemacht, was mich insgesamt tatsächlich schon etwas beruhigt hat. Ich konnte meinvon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: Tinnitus, Ohrenrauschen...ein hin und her , ich muss raus - 7 Wochen zuvorLiebe Irma, wegen eigener Stimmungsprobleme komme ich erst heute dazu, Dir alles Gute zu wünschen. Liebe Grüße aus dem Norden, Leuchtturmvon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: Plauderstübchen im Februar 2024 - 7 Wochen zuvorGuten Morgen, nachdem ich am Freitag dann doch nicht in der PIA angerufen habe, werde ich das heute tun. Gestern war ich den ganzen Tag so erschöpft, als hätte ich meinen kompletten Garten umgegraben. Ich hatte aber körperlich tatsächlich nur die Gassirunden mit meinem Hund hinter mir... So ein bisschen ist es, wie sonst oft vor einer depressiven Phase. Nur diese Empfindlichkeit im Umgang mvon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: Plauderstübchen im Februar 2024 - 7 Wochen zuvorGuten Morgen Friday und alle anderen, mit dem Schlaf habe ich dank 25 mg Quetiapin und 7,5 mg Mirtazapin keine Probleme. Aber ich merke, dass ich ca. eine Woche nach der Reduzierung von 50 auf 25 mg Quetiapin wieder viel reizbarer bin. Gestern z. B. habe ich (im Ehrenamt) auf eine Mail unserer Vorsitzenden an mich mit einer echt heftigen Mail geantwortet. Ich hatte mich so dermaßen aufgerevon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: @Leuchtturm - 8 Wochen zuvorGuten Morgen, klar wird das gut betäubt, aber ich bekomme Panik, wenn ich diese Spritzen schon sehe. Das war gestern auch das einzige Problem. Da brauchte der Zahnarzt und die Assistentin einiges an Geduld. Danach ging das alles ohne Probleme. Ich frage mich nur immer, warum man nicht vor dem Ganzen bespricht, wie es weiter geht mit der Behandlung. Wer schon mal einen Zahn gezogen bekommen hatvon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum Re: Plauderstübchen im Januar 2024 - 8 Wochen zuvorGuten Morgen, Ramona, gut, dass Du für Dich gesorgt hast. Und sehr gut, dass für Deinen Mann gesorgt ist. Bei mir steht gleich der verschobene Zahnarzttermin an, bei dem mir die Reste meines Backenzahns gezogen werden. Alles oberhalb des Zahnfleischs ist ja beim letzten Termin weggebrochen. Da meine Tochter heute frei hat, fährt sie mich. Da bin ich ganz froh... Unsere Morgenrunde heutevon Leuchtturm1 - Off-Topic Forum |
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