31. 08. 2011 07:37
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Registrierungsdatum: 15 Jahre zuvor
Beiträge: 1.611
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Hallo,
stelle noch einmal eine SCHREIBÜBUNG ein, ohne Kommentar. Nur soviel: seit einem Monat bin ich ohne Medikamente...
110831
06:45
ZiZ:
Antrieb: +3,5
Angst: +3
Zwang: -1/k. A: ?
Wut/Frieden: +3
Veränderungswert: im Moment: +3,5
Gesamt: +3
Bin gerade von einem Traum aufgewacht, in dem ich sehr aktiv war. Diese Aktivität hat sich nach dem Wachwerden auf mich übertragen. Ich weiß, dass ich in irgendeiner Weise – lehrend tätig sein will. Mit Schülern oder auch mit Erwachsenen. Mein Thema ist naheliegend, es geht um Rechtsfragen. So könnte ich mir vorstellen, mich vor eine Klasse –auch in der schwierigen Hauptschule zu stellen und sowas wie Rechtskunde zu unterrichten – ohne Lehrplan o.ä. Einfach Fragen beantworten – am besten im Rollenspiel. Sow wie ich es im Traum gemacht habe.
Ich war vor drei Jahren schon mal kurz davor, dann habe ich mich aber bei der Hauptschule um die Ecke nicht mehr gemeldet weil u.a. mir auch meine Frau „ANGST“ gemacht hat und ich habe das angenommen.
Jetzt bin ich seit kurzem in der Situation, dass meine Frau zuhause ist und meine FLUCHBURGEN am Morgen weggebrochen sind. Die F. waren nicht schön, aber bequem.
Also muss ich aktiv werden. Hatte damals eine Seite über Rechtskundelehrer gefunden. Die werde ich nochmals aufsuchen, weil ich EIGENTLICH nicht ehrenamtlich arbeiten will. Mir geht da nicht ums Geld –oder doch??? Egal. Solange ich sowas wie PRAKTIKA mache, kann ich auch ehrenamtlich tätig werden. –ist da ZWANG??
Was war:
Nach der angenehmen zweiwöchigen Radtour und den zwei Tagen in Paderborn jetzt für einen Tag nach Oberhausen zum Musical – mit Übernachtung. Freue mich darauf, passt zu WUT/FRIEDEN +3… Um bei meinen Werten zu bleiben, auch die ANGST +3 ist erfreulich, ein recht hoher Wert, ohne dass ich abdrifte. Ich habe auch keine ANGST verrückt zu werden, werde also meine MEDIS nicht mitnehmen – oder doch??? Wenn ich nur A zu sehr aufrege? (Anmerkung: wichtige Frage, eine TAVOR oder SERQUEL Prolong in Rückhalt ist durchaus sinnvoll…)
Was wird:
Hänge schon wieder an einer unerledigten Steuererklärung, der ich mich nach der Rückkehr unbedingt widmen will. Dazu die Finanzecke gründlich aufräumen und neuordnen…
Mir geht gerade durch den Kopf, dich ich mir bei dem ZWANGSWERT nicht sicher bin. Der ZW führt einerseits mit dazu, dass ich jetzt seit langem wieder hier sitze. Bei hohem PLUSWERT im Zwang –also zwanglos – hätte mir vermutlich mein IS – diesmal wirklich der innere Schweinehund – geraten, ich solle liegenbleiben oder Poker spielen. Und erst recht nicht, jetzt auch noch zu korrigieren! Aber IS sagt: „mach das und trete in Kommunikation mit den Teilnehmern des ANGSTForums, das tut dir gut. Und du hast ja keinen Freund, mit dem du darüber sprechen kannst.“ (das war nicht der Innere Schweinehund, sondern meine „Innere Stimme“ (Anm.: das andererseits bei ZW fehlt)
6:58 (13 Minuten!) ENDE (7:15 n.K.)
Ratschläge können auch Schläge sein
geboren: als Fötus habe ich WK II noch miterlebt,
hier seit November 2004 aktiv,
Diagnose: bipol II mit Angst- und Zwangsstörungen, m.E. Ultra Rapid Cycling (uuuRC)
Nach fünf erfolglosen Versuchen (Lithium, 2 x Lamotrigin, Quetiapin/Seroquel, Valproinsäure) jetzt nur noch phasenbezogene Medikation.
aktuelle Medikamente:
nachts 25-100 mg Quetiapin/SEROQUEL (Q/S).
Bei Überdrehtsein tagsüber: 50 - 200 mg Quetiapin/Seroquel (Q/Sr) Retard/Prolong.
Bald wieder ein Versuch mit AD (Sertralin oder Duloxetin).
Im NOTFALL: Zolpiclon, TAVOR
zum Kennenlernen empfehle ich, in meinen großen Bäumen mal zu stöbern (Achtung, schreiben kann man darin nicht mehr!):
[
www.bipolar-forum.de] Erstbeitrag 2004 (Betrifft insbesondere Schlafstörungen)
[
www.bipolar-forum.de] Erstbeitrag 2005 (Stichwort: Stimmungskalender)
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A20213 |
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harfe |
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686 |
22. 03. 2012 07:33 |
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697 |
23. 03. 2012 07:03 |
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harfe |
900 |
24. 03. 2012 07:22 |
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harfe |
693 |
25. 03. 2012 16:58 |
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harfe |
889 |
26. 03. 2012 06:37 |
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harfe |
777 |
27. 03. 2012 19:02 |
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harfe |
760 |
24. 04. 2012 07:05 |
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harfe |
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harfe |
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harfe |
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harfe |
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harfe |
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harfe |
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harfe |
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daRudi |
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harfe |
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harfe |
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Yeshi |
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daRudi |
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harfe |
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harfe |
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Yeshi |
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harfe |
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harfe |
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harfe |
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harfe |
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harfe |
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harfe |
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tschitta |
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zyklothym |
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harfe |
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werner123004 |
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harfe |
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zyklothym |
796 |
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harfe |
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zyklothym |
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harfe |
956 |
14. 07. 2012 07:55 |
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harfe |
810 |
28. 06. 2013 07:56 |
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Bohumil |
817 |
29. 06. 2013 19:39 |
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harfe |
886 |
29. 06. 2013 22:36 |
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harfe |
976 |
31. 08. 2013 07:57 |
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harfe |
963 |
13. 09. 2014 05:38 |
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harfe |
750 |
21. 04. 2016 10:57 |
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avenu |
846 |
21. 04. 2016 11:25 |
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Yogitee |
867 |
21. 04. 2016 16:53 |
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Friday |
918 |
21. 04. 2016 17:20 |
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Sumosimi |
850 |
21. 04. 2016 18:29 |
|
avenu |
1001 |
21. 04. 2016 20:06 |
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harfe |
936 |
23. 04. 2016 07:22 |
|
elias |
1066 |
23. 04. 2016 08:42 |
|
harfe |
758 |
23. 04. 2016 10:22 |
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