Es gibt auch auf YouTube Feldenkrais Informationen.
Schau mal bei YouTube mit den Stichworten: Feldenkrais Rücken Lektion. Das ist leichter als Yoga. Da kannst du mitmachen. Das was nicht geht, stellst du dir im Kopf vor.
Gute ist a try.
Viel Erfolg zu
Lady Bug
★★★★★
YOU LIVE - YOU LEARN
★★★★★★★★★★★★
#Ich freue mich über konstruktive und wertvolle Diskussionen.#
★★
Bipolar zwei / Rapid Cycling / Mischzustand
Diagnostiziert seit 2011 /
Erste Phase mit 13 Jahren, eigentlich schon seit der Kindheit
Medikation:
3 mg Melatonin
150 mg Venlafaxin
300 mg Elontryl
800 mg Seroquel
1500 mg Valproat
Tbc....
