Hallo Caro,

ich erkenne die Hypomanie daran, dass ich schlechter zuhören kann als sonst. Meine Konzentration lässt sehr viel schneller nach, kann nicht lange bei einer Sache bleiben oder sie zu Ende bringen. Und ich bin unruhig, muss mich viel bewegen. Außerdem bekomme ich Rückmeldung von nahestehenden Personen, dass es anstrengender als sonst mit mir ist. Gegensteuerung läuft bei mir durch Medikamentenerhöhung und Stressvermeidung.

schönen Abend Fahni