Hallo Sundance

Mir geht es da ähnlich. Seit ich Seroquel nehme, habe ich innert kürzester Zeit 15kg zugenommen. Der Appetit hat sich verdoppelt und das Sättigungsgefühl ist mir irgendwie ganz abhanden gekommen. Nun versuche ich es seit einiger Zeit auch mit Weight Watchers. Allerdings gehe ich auch zu den Treffen. Das motiviert mich jede Woche ein wenig. Mir fällt auf, dass ich weniger schnell als andere aus der Gruppe abnehme - aber immerhin! Im Schnitt ist es doch fast ein halbes Kilo pro Woche. Mir gefällt, dass ich bei den 0P-Lebensmitteln richtig zulangen kann. So werden die Heisshungerattacken mit Früchten, Gemüse, Fisch und Hülsenfrüchten statt mit Schokolade gestillt. Ich mag das Programm und bin noch vorsichtig optimistisch;-)

Ich wünsche dir eine gute Abnahme und viel Durchhaltevermögen!