schlechte schlafqualität

11. 01. 2019 16:52
hallo,
seit ewigen zeiten plagt mich schlechter schlaf,
trotz 75 mg quetiapin am abend, kann ich nicht
gut schlafen. bin sehr unruhig im schlaf und werde
oft wach. obwohl mein wecker um viertel nach 4
klingelt und ich dafür sorge das meine stunden
an schlaf einigermassen ausreichen.wer kennt sowas
und kann mir vllt ein paar tips geben?


lg rosenstolz
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schlechte schlafqualität

rosenstolz 776 11. 01. 2019 16:52

Re: schlechte schlafqualität

pumuckl 211 11. 01. 2019 18:22

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rosenstolz 159 12. 01. 2019 15:48

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Friday 224 11. 01. 2019 18:23

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rosenstolz 169 12. 01. 2019 15:44

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Friday 200 12. 01. 2019 16:02

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rosenstolz 185 12. 01. 2019 18:54

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zuma 166 13. 01. 2019 11:18

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rosenstolz 134 13. 01. 2019 17:39

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zuma 158 13. 01. 2019 19:22

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rosenstolz 175 15. 01. 2019 15:09

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CptBlack 165 13. 01. 2019 23:32

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FLYHIGH 101 20. 01. 2019 15:45

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rosenstolz 239 20. 01. 2019 16:54



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