schlechte schlafqualität

11. 01. 2019 16:52
hallo,
seit ewigen zeiten plagt mich schlechter schlaf,
trotz 75 mg quetiapin am abend, kann ich nicht
gut schlafen. bin sehr unruhig im schlaf und werde
oft wach. obwohl mein wecker um viertel nach 4
klingelt und ich dafür sorge das meine stunden
an schlaf einigermassen ausreichen.wer kennt sowas
und kann mir vllt ein paar tips geben?


lg rosenstolz
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schlechte schlafqualität

rosenstolz 912 11. 01. 2019 16:52

Re: schlechte schlafqualität

pumuckl 242 11. 01. 2019 18:22

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rosenstolz 183 12. 01. 2019 15:48

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Friday 251 11. 01. 2019 18:23

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rosenstolz 193 12. 01. 2019 15:44

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Friday 231 12. 01. 2019 16:02

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rosenstolz 215 12. 01. 2019 18:54

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zuma 196 13. 01. 2019 11:18

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rosenstolz 159 13. 01. 2019 17:39

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zuma 188 13. 01. 2019 19:22

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rosenstolz 211 15. 01. 2019 15:09

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CptBlack 185 13. 01. 2019 23:32

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FLYHIGH 128 20. 01. 2019 15:45

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rosenstolz 343 20. 01. 2019 16:54



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