schlechte schlafqualität

11. 01. 2019 16:52
hallo,
seit ewigen zeiten plagt mich schlechter schlaf,
trotz 75 mg quetiapin am abend, kann ich nicht
gut schlafen. bin sehr unruhig im schlaf und werde
oft wach. obwohl mein wecker um viertel nach 4
klingelt und ich dafür sorge das meine stunden
an schlaf einigermassen ausreichen.wer kennt sowas
und kann mir vllt ein paar tips geben?


lg rosenstolz
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schlechte schlafqualität

rosenstolz 376 11. 01. 2019 16:52

Re: schlechte schlafqualität

pumuckl 116 11. 01. 2019 18:22

Re: schlechte schlafqualität

rosenstolz 83 12. 01. 2019 15:48

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Friday 136 11. 01. 2019 18:23

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rosenstolz 92 12. 01. 2019 15:44

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Friday 115 12. 01. 2019 16:02

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rosenstolz 101 12. 01. 2019 18:54

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zuma 94 13. 01. 2019 11:18

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rosenstolz 62 13. 01. 2019 17:39

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zuma 79 13. 01. 2019 19:22

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rosenstolz 84 15. 01. 2019 15:09

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CptBlack 79 13. 01. 2019 23:32



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