Hey,

Ich nehme aktuell 7,5mg Olanzapin(in akuter Phase hatte ich 30mg) konnte es im letzten Jahr gut und langsam unter Absprache reduzieren. Auch ich habe durch das Medikament zugenommen, allerdings „nur“ ca. 7 Kilo. War davor ein Strich in der Landschaft, drum fällt es den meisten gar nicht auf aber mich selber stören die 7 Kilo schon, da ich meinen Körper einfach anders gewöhnt bin . Ich habe jetzt seit kurzem meine Ernährung umgestellt auf mehr frisches Obst und Gemüse und so wenig Zucker wie möglich...zuckerwerte werden nämlich unter Einnahme von Olanzapin erhöht und es droht Diabetes (hat mir mein Psychiater erklärt) daher regelmäßig mit Blutbild Zuckerwerte anschauen lassen. Sport und Ernährung sind wohl die wichtigsten Faktoren zum Abnehmen, allerdings unter Olanzapin trotzdem sehr sehr schwer. Ich fang jetzt zusätzlich wieder an mehr Sport zu machen bzw. zumindest jeden Tag ein wenig zu bewegen. Hast du schon mal versucht das Medikament zu reduzieren bzw. kennst du deine Dosis die du wirklich brauchst? Mein Arzt meinte Olanzapin wird häufig zu hoch verschrieben. Mein Ziel sind 5mg als Dauermedikation , da hier die Nebenwirkungen nicht mehr stark bzw. kaum vorhanden sind. Falls das nicht möglich ist, solltest du eventuell doch über ein anderes Medikament mit deinem Facharzt reden und nachdenken.

Alles liebe
Caro