Hi Zaubertrank,

eine Frage: Warum hast Du so gelebt?
Alles "volle Pulle", Definition der eigenen Person, des eigenen Selbstwertes primär über den Beruf, Radikal-Sport. (Mehr hast Du oben nicht beschrieben.) Ging's um den "Kick" oder auch um Ablenkung von Dir selber? (Gewagte Frage, vielleicht falsch.)

Es ist jedenfalls klar, dass der Wegfall des Berufs ein gewaltiges Vakuum hinterlässt. Ich würde auch die Idee unterstützen, z.B. ehrenamtlich für NGOs zu arbeiten. Die werden für Rechtsberatung, bzw. -beistand sicherlich immer dankbar sein. Zu tun dürfte es da reichlich geben.
Damit wäre beim Symptom Abhilfe geschaffen.

Die Frage, warum Du mit Dir allein so gar nicht klar kommst, ist damit nicht beantwortet.
Ich bin mir aber sicher: das kann man lernen.

LG ........... Brickman