Hallo howie78,

Psychedukation speziell für BS wird nicht überall angeboten, da heißt es immer wieder mal nach fragen auch bei anderen Betroffenen, die du dann in der SHG kennen lernen könntest.
DGBS-Betroffene haben eine Psychoedukationsseite von Betroffene für Betroffene Psychoedukation erstellt, um wenigstens ein bissel die Lücke zu schließen.
Über Therapiearten, die so ganz im allgemeinen für uns in Frage kommen, findest du auch etwas. Auf der Grundlage könntest du dich dann weiter im Netz belesen.

Ich habe mit meinen Ärzten die Erfahrung gemacht: Je informierter ich selbst wurde und je detaillierter ich nachfragen konnte, desto mehr haben diese mich als Partner in der Behandlung gesehen. Letztlich geht es ja um mich, um meinen Körper und um meine Gefühle mit ihren Schwankungen. Ich lebe mit der Erkrankung, trage sie (aus) und trage insofern auch meinen Teil der Verantwortung für mich selbst.
Vielleicht traust du dich einfach mal, deine Ärztin zu fordern, Fragen zu stellen, Pläne,Wünsche Ziele zu äußern und bei allem schon ein bissel vorinformiert zu sein?

Alles Gute
s.