In deinem jetzt velinkten Text findet ich auch keine Quelle zu deiner Aussage:
"Es ist nachgewiesen , dass sich Vitamin D nur 6 Wochen im gewünschten Spiegel hält. Also spätestens im Dezember hat man den Vitamin D Winter Blues. Soviel zur Qualität dieses Beitrages. "
Ich finde lediglich die Aussage, dass man nichts über die genauen Beiträge der Speicher zum Serumspiegel wisse.
In meiner verlinkten Veröffentlichung, die genau das untersucht, findet man unter anderem folgende Aussage (und es geht da nicht um die Pupsiwinter bei uns):
Quote
Ieva Martinaityte, Elena Kamycheva, Allan Didriksen, Jette Jakobsen, Rolf Jorde; Vitamin D Stored in Fat Tissue During a 5-Year Intervention Affects Serum 25-Hydroxyvitamin D Levels the Following Year, The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, Volume 102
However, serum 25(OH)D levels fall by only 20% to 40% during the winter in Nordic countries, in spite of a UVB winter that lasts >6 months (6). Furthermore, the traced half-life of serum 25(OH)D is about 15 to 25 days (7, 8), whereas the calculated half-life of serum 25(OH)D after intake of vitamin D is up to 82 days (9). Accordingly, it is reasonable to assume that vitamin D metabolites from adipose or other tissues are gradually released into the circulatory system (4, 10), which prevents serum 25(OH)D from falling to critically low levels during the winter.
Deine Aussage macht nur Sinn, wenn man davon ausgeht, du sprichst alleine vom supplementierten Vitamin D. Dann hat das aber nichts mit der Aussage im Interview zu tun, wo es um die kontinuierliche Freisetzung von Vorräten geht,(deren Verstoffwechslung dann wieder den genannten Halbwertzeiten unterliegt) und nicht um die Einmalgabe.
Abgesehen davon sagt die Falsifikation einer Aussage (was du bisher nicht überzeugend konntest) nichts über die Rest des Interviews aus. So differenziert sollte man hier schon bleiben dürfen.
Mit freundlichen Grüßen
Phineas
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Phineas, Angehöriger und Trockennasenprimat. Laut meiner Frau einer von den 2 grummeligen Opas aus der Muppetshow.
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