Hallo Lilawelle,

tut mir leid - dass es dir so geht.
Klingt aber sehr nach Depression und depressiven Denken.

Ich kenne das so.
Eine Depression ist im Anrollen, ich bemerke das noch nicht. Mein Umfeld schon, weil ich mich immer mehr zurückziehe. Das Gefühl der Isolation gehört bei mir zur Depression.

LG Nil