Da war sie wieder, die Panik.

Ich fühlte wie mein Herz falsch schlug. Ich wusste gleich würde ich sterben. Im gleichen Moment Panik. Ich weiß doch was passiert, habe das schon so oft erlebt. Weiß wie ich mich verhalten soll und wie nicht.
Aber das funktioniert eben nicht. Wenn die Panik da ist, dann läuft das immer gleich ab. Fast immer gleich. Vor ziemlich genau 6 Jahren war es ein Hinterwand - Infarkt. Ist es wieder ein Infarkt?
Schmerzen in der Brust, ich schwitze und atme schwer. Panik.

Es ist eine Attacke. Das beruhigt mich überhaupt nicht. Ich bin so erschöpft. Ist es das jetzt?

Es geht wieder vorbei. Ganz langsam. Auch ohne Tavor, das hatte ich jahrzehntelang genommen in solchen Situationen. Es geht auch ohne. Tut aber sehr weh. Ist nicht einfach. Ja, ich war auch schon mal abhängig von Benzodiazepinen, von Tavor. Habe habe selbst kalt entzogen. War nicht einfach, aber viel einfacher als bei anderen Medikamenten.
Es gibt auch ein Leben ohne Tavor, aber gibt es auch ein Leben ohne Attacken?

Leben ist manchmal nicht einfach.

Mizar

M, 59, Bipolar 2

Mizar ist ein Stern des Großen Wagens. Mit guten Augen kann man Alcor, das Reiterlein, problemlos neben ihm erkennen, aber ich bin froh überhaupt noch etwas sehen zu können.
Seit Jahrzehnten auf der Suche und seit zwei oder drei Jahren wohl auf dem richtigen Weg zu verstehen.