Hallo Hope,

Es ist natürlich möglich, dass dein AD dich in die Hypomanie geschossen hat. Ist ja kein unüblicher Verlauf und auch bei mir war/ist es so. Du hast davon nicht zugenommen und genau darauf wollte ich bei den NL auch hinaus, auch da muss es nicht sein, dass du dick wirst.

Ob andere deine manischen und depressiven Phasen stören oder nicht spielt eigentlich nur eine sekundäre Rolle. Wichtig ist ob es dich belastet, dich einschränkt, dir die Kontrolle nimmt ein "normales" Leben zu führen. Wenn die Phasen schlimmer/stärker werden scheint dies doch der Fall zu sein. Du hast ein AD das dich aus der Depression befreit, wie wäre es wenn du dann auch etwas hättest dass dich bei Bedarf von der Manie runter holt? Auch das gibt es und wäre eventuell eine Möglichkeit. Ob es bei dir funktioniert musst du eben selbst heraus finden.

Mich belastet die Hypomanie genauso wie die Depression. Alleine deswegen, da das eine nicht ohne das andere auskommt.

Du hast den gesamten letzten Monat auf den Termin beim Psychiater hingefiebert. Du warst dir so sicher, dass du Bipolar bist und wolltest die Diagnose bestätigt haben. Das ist nun der Fall. Und jetzt?

Du bist wütend darüber, dass die Diagnose bei dem Arzt schon so lange bekannt ist und du nie darauf behandelt wurdest, bist jetzt aber dennoch nicht bereit richtig behandelt zu werden. Etwas paradox nicht wahr? Überlege dir gut was für dich wichtig ist und wie du die nächsten Jahre verbringen willst.

Zum Tagebuch: Es gibt eine App, zumindest bei Android, die mir zusätzlich hilft, meine Stimmung, den Schlaf, Aktivitäten, ect. zu überblicken. Sie nennt sich UP!. Vielleicht wäre das auch noch etwas für dich.

LG Mahal