Hi CptBlack,

hast Du schon einmal in Betracht gezogen, in die Psychiatrie (nicht Psychotherapeutische Einrichtung) zu gehen, wenn es so extrem ist.

Vor allem sehe ich anhand Deiner Beschreibungen die Notwendigkeit, dass Du komplett aus Deinem Alltag herausgenommen wirst. Die Variante Tagesklinik ist nach meiner Erfahrung ab einer gewissen Schwere der Problematik wenig sinnvoll. Wenn man jeden Tag zu Hause übernachtet, besteht kaum Möglichkeit des Umschaltens und der Reflexion. Die Triggerpunkte bleiben einfach.

Ich hoffe, Du findest einen Weg!

Sorry, ich wünsche Dir alles Gute!!!! nebulos