Hallo dry,

also wenn ich das ganze lese,
habe ich den eIndruck, dass Sozialkontakte, resp. gute tragende Kontakte wichtig wären.
Aber die kommen ja nicht vom Himmel,

ich persönlich habe dieses Problem auch, sobald es mir geringer geht, ziehe ich mich zurück.
und ich habe diese seltsame mIschung aus schwerer sozialer Angst, und einem laut Arzt sehr sozialen Wesens.
Eine gelungene MIschung :P

Nun war ich in einer Reha, und es hat mir sehr gut getan, besonders auch mit anderen auszutauschen.
Und durch die soz. Ängste durchzugehen.

jetzt versuche ich, Teile davon in den Alltag rüberzunehmen,
Wie du schön schreibst, und ich bewundere: dazu gehört auch Bewegung, habe durch Training wieder gespürt, meinen Körper zu fordern, so wie ich es früher machte, und nun irgendwie bisschen verschlafen habe.... super Sache.
vielleicht wäre es was, sich eine günstige Reha Auszeit zu suchen, um in verschiedener Hinsicht aufzutanken?

lg tschitta



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 14.05.18 08:41.