Ich finde die Tipps von Zora super!
In welchen Dingen bist du wenig belastbar? Ist es überwiegend in der Arbeit oder mit der Familie? Also ich arbeite ja freiberuflich und kümmere mich auch um Mann und Kind und die Mehrfachbelastung macht mir auch oft zu schaffen. Aber ich habe mich mittlerweile damit abgefunden. Wenn ich merke, dass ich sehr erschöpft bin sage ich das auch schon mal. Mein Mann nimmt dann schon auch Rücksicht und hilft mir zumindest mit unserem Kind. Haushalt muss ich ganz allein schupfen.
Ich denke es geht aber sehr vielen Frauen so. Nur haben die halt nicht zusätzlich eine schwere Krankheit so wie wir. Ich klopf mir dann auch manchmal auf die Schulter und denke mir was das für eine Leistung ist, trotzdem so gut es geht alles unter einen Hut zu bringen. Wir dürfen nicht zu viel von uns verlangen aber auch nicht zu wenig. Nimm jeden Tag so wie er kommt. Denk nicht ständig an die Zukunft oder dass du scheitern könntest. Alles Gute!