Hallo,
Ich nehme Quilonum in ähnlicher Dosierung seit 7 Jahren. Die Ausscheidung vom Lithium ist an den Salzhaushalt gebunden,das bedeutet wenn du zuwenig Salz zu dir nimmst z.b bei einer salzarmen Diät,das das Lithium nicht ausgeschieden werden kann und dein Spiegel steigen würde. DAS ist beim Trinken zu beachten und gleichzeitig ist das auch die Lösung, wenn der Spiegel zu ho h wird und man Händezittern und dergleichen bekommt. Also keine Panik vor zu hohen oder zu niedrigen Spiegel.
Grüße aus dem sonnigen Norden!