Hallo Jan,

ich würde nochmal den Kontakt zum Arzt suchen und ihn fragen,
wie Du die Zeit bis zur Tagesklinik überbruecken kannst.

Gibt es bei Euch vielleicht eine Tagesstaette die Du besuchen könntest
um in Deinen Alltag ein bißchen Struktur rein zu bringen?

Vielleicht wäre auch eine stationäre Behandlung eine Option für Dich?

Ich drück dir die Daumen dass du einen Weg für dich findest.

Gruß von Elsbeth