Re: 12,5 mg sind zu wenig/Kurs ab 8.00 Uhr geplant

31. 03. 2018 13:15
Hallo Lisa,
ich hatte lange Zeit 12,5 mg.
Irgendwann bin ich ganz davon ab. Habe auch meinem Arzt gesagt, hätte die Quetiapin-Firma eine solche Dosierung vorgesehen, dann hätten auch eine solche Pille mit auf den Markt gebracht.

Ich sah es halt so, 25mg ist die kleinste Dosierung und dann lass ich es auch dabei. Das Einschlafen geht auch nicht mehr mit 12,5mg.
Also muss man das akzeptieren.

Zum morgendlichen in die Gänge kommen:
ich habe zwei Wecker. Der zuerst gestellte macht einen sanften Weckton.
Und da ich weiß, dass der nachfolgende Wecker ganz brutal laut ist - und auf dem Kleiderschrank steht, ich also aus dem Bett springen muss, sehe ich zu, dass ich schon mit dem ersten Wecker aus dem Bett steige, um mir den von meinem Freund so bezeichneten "Atom-Wecker" zu ersparen.
Der erste Wecker ist früher als ich aufstehen müsste - nur der 2.Wecker ist auf der dringenden Aufstehzeit.

da ich im Gegensatz zu dir erst später arbeite ( wenn ich denn endlich mal wieder arbeiten kann :-( gönne ich mir gute 1,5 Std zu Hause vor dem losgehen.
Das geht natürlich bei einem Beginn um 8h nicht.
ABer es macht schon viel aus wenn man etwas eher aufsteht als es sein müsste, damit wenigstens der Kaffee und Frühstück und alles andere in Ruhe passieren kann und nicht in Hektik.

Dazu gehört natürlich auch eine frühe ins-Bett-geh Zeit. bei mir ist 22h Schluss- und mind. 4 STd vor dem Einschlafen nichts mehr essen

Und ich trinke tagsüber nur maximal bis 13h Koffeinkaffee, damit das Einschlafen nicht gefährdet ist.
also ein regelmäßiger Rhythmus ist wichtig - aber wem sag ich das - das kennen wir ja alle, nicht wahr.

Ich drück dir alle Daumen dass du alles gut schaffst.
Wenn du erst mal drin bist und gewöhnt bist, dann wird es immer leichter!
Alles Gute
Gruß Irma
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

Morgendliche Antriebsschwäche wegen unretardiertem Quetiapin?

VanGogh 928 15. 02. 2018 19:21

Man muss sich in Bewegung setzen müssen

Lichtblick 267 15. 02. 2018 20:31

Re: Man muss sich in Bewegung setzen müssen

VanGogh 224 15. 02. 2018 20:45

Re: Morgendliche Antriebsschwäche wegen unretardiertem Quetiapin?

Nil 238 16. 02. 2018 06:18

Re: Morgendliche Antriebsschwäche wegen unretardiertem Quetiapin?

Irma 217 16. 02. 2018 09:50

Re: Morgendliche Antriebsschwäche wegen unretardiertem Quetiapin?

Friday 192 16. 02. 2018 12:59

Re: Morgendliche Antriebsschwäche wegen unretardiertem Quetiapin?

VanGogh 182 16. 02. 2018 13:13

Re: Morgendliche Antriebsschwäche wegen unretardiertem Quetiapin?

VanGogh 181 16. 02. 2018 13:27

Re: Morgendliche Antriebsschwäche wegen unretardiertem Quetiapin?

elsbeth 192 16. 02. 2018 14:02

Re: Morgendliche Antriebsschwäche wegen unretardiertem Quetiapin?

VanGogh 165 17. 02. 2018 15:21

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elsbeth 154 17. 02. 2018 16:49

Re: Morgendliche Antriebsschwäche wegen unretardiertem Quetiapin?

VanGogh 228 17. 02. 2018 16:58

12,5 mg sind zu wenig/Kurs ab 8.00 Uhr geplant

VanGogh 139 31. 03. 2018 12:38

Re: 12,5 mg sind zu wenig/Kurs ab 8.00 Uhr geplant

Irma 124 31. 03. 2018 13:15

Re: 12,5 mg sind zu wenig/Kurs ab 8.00 Uhr geplant

VanGogh 124 31. 03. 2018 14:26

Re: 12,5 mg sind zu wenig/Kurs ab 8.00 Uhr geplant

Irma 117 31. 03. 2018 16:37

Re: 12,5 mg sind zu wenig/Kurs ab 8.00 Uhr geplant

VanGogh 150 31. 03. 2018 18:26

Psychiater meint, 25 mg seien schon wenig

VanGogh 138 05. 04. 2018 21:04

Re: morgendliche Antriebsschwäche durch Quetiapin

Ver-rückt 129 07. 04. 2018 16:02

Re: morgendliche Antriebsschwäche durch Quetiapin

VanGogh 201 07. 04. 2018 20:05



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