Re: Stimmungskalender, eventuell digital?

12. 01. 2018 17:26
Ich führe eine Stimmungskalender und nutze dafür den Ausdruck.
Ich trage da morgens ein, wieviel Stunden ich geschlafen habe und im Tagesverlauf entscheide ich mich für das Kreuz, das mittlerweile fast immer in der Mitte landet. Bei Bedarf mache ich noch ein Kreuz für binaurale Klänge oder/und für PMR. Die Medikamente bleiben ja gleich, ich habe nur einmal eine Tablette vergessen und das notiert. Neu angefangen habe ich jetzt ein Kreuz für "gearbeitet", wenn ich an meinem Roman gesessen habe.
Also ich trage schon dreimal täglich was ein.

Hier steht, man soll nach "Mood log" oder "bipolar" suchen, wenn man nach einer App sucht.

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03/2009 Depression diagnostiziert, 06/2012 schizo-affektive Störung diagnostiziert, 08/2016 bipolare Störung diagnostiziert
1125mg Quilonum retard

Es sind die Begegnungen mit Menschen, die das Leben lebenswert machen.
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

Stimmungskalender, eventuell digital?

CptBlack 935 12. 01. 2018 14:11

Re: Stimmungskalender, eventuell digital?

Hotte 298 12. 01. 2018 17:26

Re: Stimmungskalender, eventuell digital?

CptBlack 222 12. 01. 2018 17:47

Re: Stimmungskalender, eventuell digital?

flowly 219 12. 01. 2018 17:46

Re: Stimmungskalender, eventuell digital?

CptBlack 211 12. 01. 2018 17:56

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flowly 195 12. 01. 2018 18:11

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zuma 235 12. 01. 2018 18:11

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harfe 272 12. 01. 2018 19:05

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tomie 201 23. 01. 2018 13:16

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Suzy 197 23. 01. 2018 14:09

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CptBlack 335 23. 01. 2018 17:07

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Bipu 96 22. 09. 2018 14:57

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Andreaaa 108 24. 09. 2018 20:11

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Sandra 69 69 30. 09. 2018 19:37

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paradies 78 30. 09. 2018 19:56

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Sandra 69 81 01. 10. 2018 19:00

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Statler 56 07. 10. 2018 23:28

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Mixed States 35 11. 10. 2018 14:25

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Blumenkind 47 11. 10. 2018 15:31



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