hallo Aroma,

nicht jeder spricht auf dieselben Dosierungen auch gleich an. Es kann sein, dass der eine weniger oder mehr benötigt für eine optimale Wirkung. Man darf nicht vergessen, dass Neuroleptika ursprünglich zur Behandlung von Schizophrenien entwickelt wurden. Schizophrene Menschen brauchen häufig viel höhere Dosierungen als bipolare Menschen, um eine gute Wirkung zu erzielen.

Man müsste sich also diese ganzen Studien genauer anschauen.

Wichtig erscheint mir, dass du deinen Kreislauf wieder in Trab bringst. Du musst kein anstrengenden Sport treiben, aber Spaziergänge an der frischen Luft wären schon mal ein Anfang. Oft fühlt man sich danach wenigstens etwas besser oder gar auch mal gut.

Alles Gute
Friday

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Nicht alles, was schwankt, ist bipolar.

Hätte ich die Kraft nichts zu tun, ich täte nichts.

Man muss sich von sich selbst nicht alles gefallen lassen.