hallo Ro,

die Angaben zur Uhrzeit der Anwendung im Netz sind da recht unterschiedlich. Tendenziell sollte sie eher morgens bis mittags (frühen nachmittag) angewendet werden. Aber forste dich mal selber durch. Wer zu Schlafstörungen neigt, sollte sie eher nicht nachmittags oder gar abends anwenden.
[edit: bitte keine kommerz. Links]

Alles Gute
Friday

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Nicht alles, was schwankt, ist bipolar.

Hätte ich die Kraft nichts zu tun, ich täte nichts.

Man muss sich von sich selbst nicht alles gefallen lassen.



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 20.12.17 16:42.