Hi Mexx,
leider kann ich keine Erfahrungen oder Strategien beitragen, weil ich keine Angststörung habe, und eher das Gegenteil eines Hypochonders bin.

Aber ich kann mir vorstellen, dass es eine ziehmliche Belastung ist, und dass Erfahrungsaustausch mit anderen Betroffenen da sicher notwendig ist. Hast du denn im Hypochondrie-Forum schon was erreichen können?

PS: Und gibt es eigentlich eine nette Abkürzung für Hypochonder? Hypochi oder so?