Danke für das Feedback.

Wahrscheinlich muss ich wirklich aktiver werden.

Heute geht es mir etwas besser, bin auch wieder auf der Arbeit. Die gibt mir schon etwas Struktur. Leider fühle ich mich hier manchmal unterfordert und gelangweilt. Dann geht grade auf der Arbeit das grübeln wieder los.

Bin heute um 5:30 aufgestanden und war vor der Arbeit noch beim Sport. Gute Laune hat sich trotzdem erstmal nicht so richtig eingestellt.

Fühle mich etwas gestresst, dieses Gefühl ich muss mich ständig um Aktivität bemühen. Für heute abend fallen mir wenig gute Sachen ein.