Hallo Jan,

was "normal" oder "stabil" ist kann man glaube ich nicht so
pauschal beantworten. Jeder hat ja ein anderes Energie- bzw.
Aktivitätslevel. Was bei dem einen noch normal ist, grenzt beim
anderen schon an eine Hypomanie.
Ich denke jeder muss für sich selbst herausfinden, was stabil für
ihn/sie bedeutet. Dabei kann eine Psychotherapie hilfreich sein
und vielleicht Rückmeldungen von Personen, die dich gut kennen
und zu denen du Vertrauen hast.

LG

Ver-rückt

w., 57 Jahre, seit etwa 33 Jahren erkrankt

Medikation zur Zeit:
Thyroxin, Valproat retard, Quetiapin, Aripiprazol,
Doxepin