Hallo blauäugige,

ich kenne diese Ängste von denen du schreibst. Ich bin damals öfters zum Bahnhof gefahren, um zu testen ob ich soweit bin bzw. bereit bin "es endlich zu tun". Ich habe in dieser Zeit auch schon öfters vor meinem geistigen Auge gesehen, wie ich diese Gedanken in die Tat umsetze. Jetzt habe ich die Angst, dass ich mich vom Balkon stürzen könnte, wenn ich wieder suizidal bin.
Das kann man wahrscheinlich schon (und auch in deinem Fall) als eine Art Zwangsgedanken sehen, der immer wieder in Erscheinung tritt und große Ängste hervorruft. Je tiefer man in diesen suizidalen Sumpf hineingerät, desto stärker drängen sich einem diese finsteren Gedanken auf. Dann ist das Hausdach plötzlich nicht mehr nur eine mit Beton- oder Tonziegeln bedeckte Fläche, sondern eine Option um sich möglichst tief fallen zu lassen mit all seinen Konsequenzen, weil dann die physikalischen Gesetzmäßigkeiten nunmal nicht abgeschaltet sind.