Ernsthaftes Mobbing nicht, aber halt schon mal Druck und Ärger weil ich nicht so Leistungsfähig war. Witziger Zufall das du das Thema grade heute anfängst. Habe mich heute das erste mal seit etwas mehr als nem Jahr wieder wegen Depressionen krank gemeldet.

Im Moment habe ich eine Arbeit wo relativ viel Verständniss herscht das man nicht immer volle Leistung bringen kann.

Bin durch die Depression die grade seit dem WE bei mir wieder schlimmer ist aber gar nicht sicher ob mir die aktuelle Arbeit so gut tut. Was sicher ein Vorteil ist, sie gibt mir Struktur und das regelmässige Einkommen auch Sicherheit. Aber Menge und Art der Aufgaben sind der unterschiedlich.In guten Phasen habe ich Aufgaben die sehr viel Spass macht wo ich mir unheimlich Leistungsfähig vorkomme. Es tut meinem Ego unheimlich gut.
Dann gibt es aber Phasen wo ich wenig zu tun habe, oder Aufgaben die mir einfach nicht so liegen. Dann ist für mich das Büro nur ein Ort wo ich mit meinen Gedanken eingesperrt bin, mich nicht ablenken kann und einem furchtbaren grübeln ausgesetzt bin.
Dann passiert es das ich mich morgens noch gut gelaunt fühle und nach 1h Arbeiten nur noch schwer depressiv.

Mir fällt es schwer zu unterscheiden, habe ich dann wirklich eine doofe Arbeit oder seh ich die Arbeit so negativ weil ich depressiv bin.