Re: Buchempfehlung

04. 01. 2018 18:25
Bei mir sind es so viele mehr als zwei, dass ich nur sage, ich lese viel. Und lesen hilft mitunter sogar, weil man davon schlauer wird.
Anyway. Ich werfe meine zwei besten mal in den Ring:
1.)
Verfasser 
Williams, Mark             
 Teasdale, John             
 Kabat-Zinn, Jon             
 Segal, Zindel             

Titel 
¬Der¬ achtsame Weg durch die Depression, mit 2 Audio-CDs. 

2.)
... finde ich gerade nicht. Ist aber ein Buch für Angehörige von Bipolarikern, mit seltsamen Zeichnungen, von einer Frau, nicht sehr dick. Vielleicht weiß jemand, was ich meine.

Gruß B.

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Bipolar, Typ II, geb. 1965,
Med.: Carbamazepin 300 (zuvor seit ca. 2000 war es Carbamazepin 400),
vorübergehend Quetiapin (ab Jan. 2013), seit 7.1.2014 nicht mehr
Aktuell wieder aktiv im Forum wegen Dezember- Höhenflug, nehme seit 30.12.2017 etwas Promethazin als Notfallmedikament.
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levyc 1732 07. 11. 2017 23:12

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chihuahua83 472 08. 11. 2017 02:02

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Deborah 454 08. 11. 2017 07:50

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Deborah 358 21. 11. 2017 16:32

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YingYang303 406 08. 11. 2017 09:03

@ YingYang303

Deborah 351 08. 11. 2017 11:15

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Friday 384 08. 11. 2017 11:30

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Skandal 373 08. 11. 2017 12:07

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Jodie 371 08. 11. 2017 14:17

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gershwin 309 10. 11. 2017 21:06

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Aradia 345 10. 11. 2017 21:17

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levyc 340 12. 11. 2017 14:52

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Hartmut 96 09. 07. 2018 02:45

@ CtpBlack

Deborah 224 29. 12. 2017 08:02

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kinswoman 261 29. 12. 2017 09:38

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Bohumil 194 04. 01. 2018 18:25

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Moorfrosch 192 05. 01. 2018 01:57

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Bohumil 195 05. 01. 2018 02:20

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Silence68 312 10. 01. 2018 08:30

Erfahrungen zur Emotionsregulation

black-hole 100 08. 07. 2018 21:52

Dorothea Buck, Gerhard Dieter Ruf, Viktor Frankl u. a.

Sozialarbeiter84 150 09. 07. 2018 04:25

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Hotte 136 11. 07. 2018 10:02

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martha2 99 29. 07. 2018 09:33

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Kaylanee 64 09. 08. 2018 15:55



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