Hallo Eisbaer,

bei mir wirken Antidepressiva nicht, dafür bewege ich mich
sehr viel und häufig in der Natur Radfahren oder spazieren gehen
ich gehe auch sehr gerne in den Wald oder ans Wasser und
sei es nur der Dorfweiher.
Wenn das Wetter absolut nicht passt fahre ich mit dem Hometrainer.
Mir bringt der Aufenthalt in der Natur sehr viel.

Tessa