Hallo ditmar,
da ich im Moment wieder gut schlafe, brauche ich die B 12 Tabletten nicht. Daher kann ich dir nicht sagen, ob sie mir wirklich geholfen haben. Mit meinen minimalen Dosen von Quetiapin und Lithium komme ich ganz gut klar - bin ja auch schon alt und brauche weniger.
Am besten, du probierst es aus.
Alles Gute,
elias.