Danke für eure Antworten,

Nun ja ich werd vorsichtig sein und mich gut beobachten, ich hoffe das reicht aus.
Wenn ich ehrlich bin, hab ich wohl meine früheren manien selbst gefördert durch Alkohol, drogen und ungesunder Lebensstil.
Das ist alles nicht mehr da als Risiko, hab mein Lebensstil komplett verändert.
Seit ich auf das alles verzichte ging es mir wesentlich besser ohne Grosse ausschläge nach oben.
Hoffe das Medi hilft gegen die depri und ich werd gut auf mich achten.

Lg