Re: keine Struktur oder Gummibandstruktur

07. 10. 2017 17:42
hier wurde bisher viel aufgezählt, was wer gemacht hat. Das ist für mich kein Merkmal von Struktur.
Struktur bezeichnet erstmal wiederkehrende Muster.

Es gibt Menschen, die brauchen eine knallharte Struktur, also immer zur selben Zeit aufstehen, frühstücken, duschen, usw. usw. Da muss der Tagesablauf nach gleichen Mustern immer durchorganisiert sein.

Mir würde eine solche Struktur auch Druck machen.
Aber ich brauche so etwas wie einen Rahmen, der dehnbar sein kann.
Für mich ist es nicht gut, länger als 2 Tage am Stück nur zu Hause zu sein. Genauso ungut ist es, jeden Tag Termine zu haben.

Ich gehöre allerdings auch nicht zu den Leuten, die konsequent jeden Samstag vormittag einkaufen, ihren Hausputz erledigen o.ä. Ich mach, wie mir grad ist oder ich die Notwendigkeit sehe oder beides.
Inzwischen hängt die Wäsche auch nicht mehr 5 Tage und länger auf der Leine. a) stört mich der riesige Wäscheständer, b) duftet die Wäsche dann nicht mehr so frisch.

Ich habe weder bestimmte Tage für Bettenbeziehen noch für Wäsche erledigen. Ich muss nur zusehen, dass eine gewisse Ausgewogenheit vorherrscht zwischen Verpflichtung, Freizeitterminen, selbst auferlegte Verpflichtung (Ehrenamt). Und dass ich so bis ca. 10 Uhr aus dem Bett raus bin. Bis nachts um zwei, drei vor der Glotze hängen oder dem PC tut mir auch nicht gut.

Alles Gute
Friday

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Nicht alles, was schwankt, ist bipolar.

Ich stehe Statistiken etwas skeptisch gegenüber. Denn laut Statistik haben ein Millionär und ein armer Kerl jeder eine halbe Million. Theodore Roosevelt (1858 - 1919)
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

Der Strukturierthread gegen die Winterdepression

Tagtraum 1042 06. 10. 2017 23:50

Re: Der Strukturierthread gegen die Winterdepression

Beliar 245 06. 10. 2017 23:56

Ich will gegensteuern, bevor sie ausgeprägt ist.

Tagtraum 231 07. 10. 2017 00:13

Re: Der Strukturierthread gegen die Winterdepression

dino 214 07. 10. 2017 10:09

Re: Der Strukturierthread gegen die Winterdepression

Tagtraum 146 07. 10. 2017 20:24

Re: Der Strukturierthread gegen die Winterdepression

selma 191 07. 10. 2017 11:44

Re: Der Strukturierthread gegen die Winterdepression

Tessa 185 07. 10. 2017 12:23

Re: Der Strukturierthread gegen die Winterdepression

gabriela67 214 07. 10. 2017 13:24

Re: Der Strukturierthread gegen die Winterdepression

elsbeth 162 07. 10. 2017 14:45

Re: Der Strukturierthread gegen die Winterdepression

selma 192 07. 10. 2017 15:37

Re: Der Strukturierthread gegen die Winterdepression

Tagtraum 135 07. 10. 2017 20:21

Re: Der Strukturierthread gegen die Winterdepression

Tagtraum 147 07. 10. 2017 20:36

keine Struktur

dry 172 07. 10. 2017 17:23

Re: keine Struktur oder Gummibandstruktur

Friday 204 07. 10. 2017 17:42

Re: keine Struktur oder Gummibandstruktur

Katleen 191 07. 10. 2017 18:18

Re: keine Struktur oder Gummibandstruktur

selma 177 07. 10. 2017 18:38

Rhythmusstörung?

dry 164 07. 10. 2017 18:48

Re: Rhythmusstörung?

Friday 184 07. 10. 2017 18:56

Re: Rhythmusstörung?

dry 154 07. 10. 2017 19:02

Re: keine Struktur oder Gummibandstruktur

Friday 190 07. 10. 2017 18:54

Frühstücken

selma 177 07. 10. 2017 19:17

Re: keine Struktur oder Gummibandstruktur

Tagtraum 151 07. 10. 2017 20:18

Re: keine Struktur oder Gummibandstruktur

Tagtraum 151 07. 10. 2017 20:32

Heute zufrieden

Tagtraum 143 07. 10. 2017 20:10

Re: Heute zufrieden

selma 159 07. 10. 2017 20:58

Re: Heute zufrieden

Tagtraum 169 07. 10. 2017 21:04

Re: Der Strukturierthread gegen die Winterdepression

Sabe 186 08. 10. 2017 11:04

Re: Der Strukturierthread gegen die Winterdepression

Ceily 173 09. 10. 2017 10:42

Re: Der Strukturierthread gegen die Winterdepression

Mexx55 226 09. 10. 2017 11:27

Update und danke für die Anregungen :-)

Tagtraum 146 06. 11. 2017 23:36

Re: Update und danke für die Anregungen :-)

Deborah 159 07. 11. 2017 06:43

Re: Müdigkeit hat wohl körperliche Ursachen

Tagtraum 118 07. 11. 2017 15:23

Re: Müdigkeit hat wohl körperliche Ursachen

Nil 142 07. 11. 2017 15:53

Re: Habe Eisenüberschuss, Supplementieren auf eigene Faust ist gefährlich!

Tagtraum 247 07. 11. 2017 16:00

Re: Der Strukturierthread gegen die Winterdepression

dino 140 07. 11. 2017 15:43

Re:

Tagtraum 119 07. 11. 2017 15:55



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