levyc schrieb:
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> Ceily schrieb:
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> -----
> > Es kommt eher aufs Gefühl an. Wenn was nicht
> okay ist, wird es sich schon bemerkbar machen.
>
> Hey,
>
> bin ich hier noch im bipolar-Forum?
>
> Nein, ich bin nicht der Auffassung, dass die
> Gefühle ein verlässliches Verhaltenskorrektiv
> darstellen können; nämlich genau dann nicht,
> wenn man es insb. braucht: auf dem Weg in eine
> (Hypo-)Manie.

Du hast mich missverstanden. Ich meinte damit auf keinen Fall, dass man unreflektiert jedem Gefühl nachgehen sollte. Ich wollte damit zum Ausdruck bringen, dass man seine Gefühle verstehen lernen soll, besonders ihre Feinheiten. Es geht darum, die eigenen Gefühle, die ja meist äquivalent sind, mit Verstand zu erleben. Dann kann man auch irgendwann den Gefühlen vertrauen, davon leiten lassen und muss sich nicht mit ständiger Selbstkontrolle herumquälen.

Die beschriebene Methode kommt mir leider vor, als ob man seine Gefühle abspaltet und ihnen indoktriniertes Verhalten überstülpt. Finde ich nicht gut. Langfristig wird IMHO einen diese Methode auszehren.

Liebe Grüße,
Ceily



1-mal bearbeitet. Zuletzt am 10.10.17 09:04.