Hey,

Ich bin jetzt seit etwas über drei monaten endlich wieder stabil und es geht mir ziemlich gut, bin ausgeglichen und zufrieden.
Nur ist es jetzt irgendwie so dass ich ständig am gucken und beobachten meiner Stimmung bin.
Irgendwie hab ich immer gleich sorge, dass wenn ich mal sehr gute Laune habe oder mich über etwas freue, dass es gleich krankhaft sein könnte.
Ich kämpfe dann gleich medikamentös dagegen an und ziehe mich zurück.
Die angst ist einfach zu gross.
Wie geht ihr damit so um im Alltag.

Lg