Scheinen hier jottseidank nicht viele von Depression betroffen zu sein.

Meine momentane Depression dauert nun ein Jahr.
Davor gings mir fast 4 Jahre lang gut.

Ansonsten hatte ich 20 Jahre lang fast jedes Jahr eine.Selten länger daß es mal über ein Jahr gut war.

Das letzte mal , als ich raus war, hab ich mir eingebildet- es ist nun gut- Wechseljahre, Schildrüsenhormone.Dann kam die Depression innerhalb von Tagen zurück.

Die Phasen werden immer länger.

Es scheint mir, daß es egal ist ob ich Medikamente nehme oder nicht- so wirklich geholfen hat noch kein AD.
Vielleicht geh ich ja wegen den 300 mg Elontril noch aufrecht.


Das Einzige was mal die Laune hebt ist "nicht schlafen" dann gehts mir fast normal.
Hat leider dazu geführt, daß ich nun überhaupt keinen normalen Tagesrythmus mehr habe, was mich auch kirre macht.
Und irgendwann muß man schlafen. Davor hab ich mittlerweile Angst, weil dann der nächste Tag ein Kampf-Krampf wird.