Hi ihr lieben,

Jetzt hatte ich seit fast zwei Monaten endlich einen normal Zustand erreicht nach einer langen und emotional schlimmen hypomanie.
Mir ging es gut und ich war sehr zufrieden.
Seit etwa zwei, drei Tagen bemerke ich jetzt eine leicht erhöhte Stimmung. Hatte letzte Woche leider auch zwei mal meine Medikamente vergessen, einmal die um 18:00 und paar Tage später die Nacht Medikation (bin vorher eingeschlafen) das ist mir schon lang nicht mehr passiert.
Heute mittag auf einem fest hatte ich mich sogar zu einem weinschorle hinreißen lassen, obwohl ich gar keinen Alkohol mehr trinke. Gur bekommen ist es mir ohnehin nicht und ich bereue es.
Auf alle Fälle habe ich jetzt eine Heidenangst wieder in die Manie zu rutschen. Übertreibe ich?
Hinzu kommt dass ich evtl eine neue Arbeitsstelle habe und Donnerstag probe arbeiten gehe.
Vielleicht hängt dass ja alles zusammen , vielleicht ist es auch zu früh wieder zu arbeiten, ich bin total verunsichert. Zudem schleiche ich Grade valproat aus, aber ich dachte es klappt ganz gut, mein Mann und ich wollen ja irgendwann ein Kind!
Mittwoch habe ich zum Glück einen Termin bei meiner Ärztin.
Ich schreibe mein stimmungstagebuch täglich um mich besser zu beobachten, werde erstmal viel zu hause bleiben die nächsten tage um reize zu verringern und das quetiapin erhöhen.
Würde mich über antworten freuen.

Lg