hallo! fuer mich hoert sich deine schilderung sehr depressiv an! ich bin seit monaten in solch einer episode.ich erkenne die symptome.such dir als erstes einen neurologen und einen anderen psychotherapeuten.nimmst du medikamente? ich hab venlafaxin und lithium und so langsam nach wochen scheint das zeugs endlich zu wirken! was mir auch sehr hilft ist das buch von david burns.ich lese es x mal. alles gute fuer dich! LG gabriela