Hallo,
Ich hab was vergessen:
Für den widerspruch solltest du mal ein paar tage ( und zwar die besonders schlimmen) tagebuch bzw. Tagesablauf schreiben. Alles muss da rein, was dich im tun " behindert ".
Such dir dafür richtig schlechte tage aus und beschreibe deine situation in deinen worten mit SCHWEISS BLUT UND TRÄNEN.
Vorab kannst du einspruch gegen deinen bescheid einlegen damit die frist von 4 wocheneingehalten ist.

Mit vorgang nummer / zeichen

Gegen den o.g. bescheid lege ich einspruch ein. Begründung erfolgt später ( duch den vdk )

Lg