Hallo Amy,

auf deine Frage kann ich dir keine spezifische Antwort geben.

Aber ich schliesse mich der Ansicht deiner Ärztin an, dass Schlaf gerade mehr als wichtig ist.
Ob es jetzt Sinn macht mittags da nachzuhelfen, hmm - weiss nicht.

In solchen Zuständen habe ich bis halbwegs abends gewarten und dann Sero oder ein Schlafmittel genommen um endlich mal richtig bis zum nächsten Morgen durchzuschlafen.


VG Nil