Re: Konflikte mit unendlich Schmerz verbunden

10. 07. 2017 08:33
Hallo Ander,

das geht mir leider auch so. Und an manchen Tagen habe ich das Gefühl, dass jeder ungerechterweise auf mich "einhaut", mein Mann, meine Mutter, meine Kinder - alle gleichzeitig.

In akuten Situationen, insbesondere wenn es um meinen Mann geht, fühle ich mich wie ein Tiger, den man in einen Käfig gesperrt hat. Ich sehe keinen Ausgang. Egal, was mir in den Sinn kommt, um die Situation zu beenden, läuft gedanklich in eine Sackgasse. Ich weiß dann, dass ich einfach abwarten sollte, mir fehlt aber die Gelassenheit, das auszuhalten. Dann fange ich an im Kreis zu laufen, nur um nicht dem Bedürfnis, sofort vom Balkon zu springen, nachzugehen. Tief ein- und ausatmen hilft mir dann auch.

Liebe Grüße,
Ceily
Thema Autor Klicks Datum/Zeit

Konflikte mit unendlich Schmerz verbunden

Ander 575 08. 07. 2017 04:59

Re: Konflikte mit unendlich Schmerz verbunden

Eternity 179 08. 07. 2017 11:05

Mal gucken, wer sich durchsetzt

Lichtblick 200 08. 07. 2017 14:02

Re: Mal gucken, wer sich durchsetzt

Jodie 143 08. 07. 2017 14:51

Re: Mal gucken, wer sich durchsetzt

Ander 177 08. 07. 2017 14:56

An Ander: Es kann eben vorkommen

Lichtblick 128 09. 07. 2017 19:29

Re: Mal gucken, wer sich durchsetzt@Eternity

Irma 150 08. 07. 2017 16:23

An Irma - mit Gewinn

Lichtblick 120 09. 07. 2017 19:21

Re: Konflikte mit unendlich Schmerz verbunden

Annika 145 08. 07. 2017 17:31

Re: Buch "Feeling good - Depressionen überwinden

Mexx55 190 08. 07. 2017 19:10

An Mexx: Buch "Feeling good - Depressionen überwinden

Lichtblick 133 09. 07. 2017 19:07

Re: An Lichtblick - Buch "Feeling good - Depressionen überwinden

Mexx55 115 10. 07. 2017 12:26

Psycho-Sprech?

dry 165 10. 07. 2017 12:56

Re: Konflikte mit unendlich Schmerz verbunden

Ceily 108 10. 07. 2017 08:33



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