Willkommen,
tut mir leid, dass Du so schlechte Psychiatrieerfahrungen gemacht hast ab es freut mich für Dich, dass Du Deine Diagnose ansprechen und erklären kannst, wenn Du von anderen Hilfe oder Verständnis brauchst.
Ich habe allerdings als ich in eine akuten Phase auf der geschlossenen Station war, auch erstmal nur Medikamente vorgeschlagen bekommen. Im Nachhinein habe ich verstanden, dass auch das von den Ärztin zu meinem Besten gedacht war, denn es ging mir akut zu schlecht, als dass psychologische Beratung hätte anschlagen können. Auch dazu muss man erstmal ein bisschen stabilisiert sein.
Du kennst ja Deine Geschichte nun als einzige wirklich und ich weiß, dass es auch einfach schlechte Kliniken geben wird, aber vielleicht spielten auch damals bei Dir ähnliche Überlegungen seitens der Ärzte eine Rolle?
Ich denke auch es ist gut für Dich, dass Du Deine Beziehungserwartungen erstmal wieder runtergeschraubt hast.
Ist das nicht gerade das gute an einer Fernbeziehung, dass man sich auch wieder etwas auf sich besinnen kann, während man sich nicht sieht?
Wenn ich eines von meiner Diagnose gelernt habe, dann dass man nicht unendlich auf höchstem Euphorielevel fahren kann, dass gibt einen vorprogrammierten Crash. und das schien ja bei euch so gewesen zu sein, dass ihr da total abgegangen seid.
Solche Stimmungen hinterfrage ich für mich und versuche mich wieder runter zu bringen. Die harte Landung ist das nicht wert.