hallo Hotte,

ich habe bis 2001 dreizehn Jahre ohne Phasenprophylaxe gelebt und nur abends in sehr geringer Dosis ein NL genommen. Dann kam kam zwar nicht die verrückteste Manie aber die verheerendste. 2002 wurde ich auf Lithium eingestellt und später zum Schlafen noch Seroquel.

Ich mache mit Lithium alles: Sauna, schwimmen, zum Teil exzessives Sonnenbaden und habe keine Probleme. Ausreichend Trinken, nicht natriumarm essen und Trinken, und gut ist.

Ich will nicht behaupten, dass es mir durchweg gut geht, aber die gröbsten Spitzen werden gut abgefedert, isb. die manischen. Depressionen hatte ich lange auch unter Lithium. Das hält sich jetzt in Grenzen.

Mit einigen Medikamenten, die man vielleicht nur zeitweise nimmt, muss man aufpassen, da diese den Li-Spiegel beeinflussen können, sowohl nach unten (dann ist kein ausreichender Schutz mehr da) oder nach oben (Gefahr der Lithiumvergiftung). Z.B. gehört das schmerzstillende und entzündungshemmende Ibuprofen dazu. Es empfiehlt sich, vorher den Beipackzettel durchzulesen.
Ich hatte einen zeitlang immer mal wieder Zahnentzündungen und habe es trotzdem genommen. Nach einigen Tagen und höherer Dosierung von Ibuprofen habe ich es dann selber gemerkt und abgesetzt.

Im Großen und Ganzen fahre ich mit der Kombi Lithium /Seroquel ganz gut.

Dann würde ich mir durch einen Partner oder sonstwem in meine Entscheidungen nicht reinquatschen lassen, außer es ist sehr fundiert und wird als Hinweis deklariert und nicht als "ich will, dass du...".
Es geht um DEINE Gesundheit und um DEIN Leben.

Gib dem Lithium eine Chance.
Lithium kann man übrigens auch als Einmaldosis nehmen, z.B. abends. Da gibt es unterschiedliche Erfahrungen, was für jeden besser ist. Muss man irgendwann probieren. Für mich wäre es kein Argument, dass ich etwas 2 x täglich nehmen muss. Ich habe beide Varianten mehrmals durchprobiert und fahre mit 2 x täglich am besten.

Alles Gute
Friday

<|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|><|>

Nicht alles, was schwankt, ist bipolar.

Hätte ich die Kraft nichts zu tun, ich täte nichts.

Man muss sich von sich selbst nicht alles gefallen lassen.