Hey

Ich nehme (noch) valproat und quetiapin.
Für mich z.b steht glasklar fest es geht nicht ohne Medikamente.
Hatte es eine zeit lang mal ohne versucht, dann wieder mit aber oft nachlässig genommen und bin blind und blauäugig Durchs Leben gelaufen
Nach einer komplett neuen lebenseinstellung und endlich mit dem richtigen Medikament in der richtigen Dosis , fühle ich mich erstmals seit jahren wieder bei mir angekommen.
Also ja die meisten von uns brauchen Medikamente,
allerdings muss man auch einen vernünftigen Lebensstil leben und gut auf sich achten.

Lg