Hallo Nyla,

herzlich willkommen im Forum!
Ich habe vor Jahren mit dem Alkohol trinken aufgehört, weil ich ihn nicht vertragen habe und aggro davon wurde.
Ich wusste, dass ich süchtig geworden bin und damit aufhören kann, damit mein Leben wieder gut läuft.
Bipolar 1 und Alkohol triggert ohne Ende, so meine Meinung.
Eine Suchtberatungsstelle half super weiter, denn ohne Hilfe hätte ich das kaum geschafft.
Weiß nicht, wie das bei dir ist, aber wenn du von "müssen" redest, springt meine Intuition auch an...

Alles Gute Fahni